Йога для красоты, здоровья и долголетия [Денис Александрович Шевчук] (fb2)


Денис Александрович Шевчук  

Здоровье  

Йога для красоты, здоровья и долголетия 1.22 Мб, 125с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Добавлена: 09.09.2012 Версия: 1.0.
Кодировка файла: windows-1251
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье - самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!
Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

АРИСТОТЕЛЬ
Жизнь требует движения

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 125 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 81.93 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1152.58 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.10% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]