Средство от бессонницы [Андрей Владимирович Курпатов] (fb2)


Андрей Владимирович Курпатов  

Здоровье  

Экспресс-консультация
Средство от бессонницы 883 Кб, 153с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2003 г. (post) (иллюстрации)

Средство от бессонницы (fb2)Добавлена: 09.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2008-05-02
ISBN: 5-7654-2870-3 Кодировка файла: windows-1251
Издательство: Нева
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

«Средство от бессонницы» — это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.
Автор книги — Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова, член Балтийской педагогической академии, Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии и исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все, что он пишет, не только интересно, но главное — важно и практично.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 153 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 118.70 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1414.63 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 2.11% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]