Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа [Сергей Михайлович Гладков] (fb2)

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа 2.09 Мб, 361с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2013 г. (post) (иллюстрации)

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа (fb2)

Добавлена: 17.06.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2013-01-01
Дата создания файла: 2014-05-05
ISBN: 978-5-699-68514-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info><genre>home_health</genre><genre>home_cooking</genre> <author><first-name>Сергей</first-name><middle-name>Михайлович</middle-name><last-name>Гладков</last-name><id>8b4ee329-c0ed-11e1-94f4-ec5b03fadd67</id></author><book-title>Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа</book-title> <annotation><p>«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.</p>
<p>Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.</p>
<p>Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.</p>
</annotation><keywords>лечебное питание,сыроедение,здоровое питание,диетическая кухня,профилактика заболеваний</keywords><date value="2013-01-01">2013</date> <coverpage><image l:href="#cover.jpg"></image></coverpage><lang>ru</lang> <sequence name="Энергия здоровья"></sequence></title-info> <document-info><author> <first-name>Denis</first-name> <last-name></last-name> </author> <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used> <date value="2014-05-05">05 May 2014</date> <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=6871387</src-url><id>1016203a-d4ea-11e3-a1c4-0025905a069a</id> <version>1.0</version> <history><p>v 1.0</p>
</history> <publisher><first-name></first-name><last-name>Литагент «5 редакция»</last-name><id>fca24822-af13-11e1-aac2-5924aae99221</id></publisher></document-info> <publish-info><book-name>Сергей Гладков. Умное сыроедение</book-name> <publisher>Эксмо</publisher> <city>Москва</city> <year>2013</year> <isbn>978-5-699-68514-1</isbn> <sequence number="00" name="Энергия здоровья"></sequence></publish-info>

Аннотация

«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.
Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Последние комментарии

Впечатления

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа [Сергей Михайлович Гладков] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: