День управления стрессом

Автор: Анастасия  Борисова
Жанр: Самосовершенствование; Здоровье

https://clib.me/b/294043-anastasiya-borisova-den-upravleniya-stressom

Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
https://clib.me/i/43/294043/cover.jpg