Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма [Кэролайн Сазерленд] (fb2)


Кэролайн Сазерленд  
(перевод: В. В. Громова, В. А. Пучкова)

Дом и семья: прочее   Здоровье  

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма 1.07 Мб, 262с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2014 г. (post) (иллюстрации)

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма (fb2)Добавлена: 27.12.2014 Версия: 1.002.
Дата авторской / издательской редакции: 2001-01-01
Дата создания файла: 2014-11-09
ISBN: 978-5-9573-2730-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Весь
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.
Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни правильное питание сексуальное здоровье


Посвящается моим дочерям Дженнифер и Эрике. Я все же овладела секретами здоровья увядающего организма!

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 262 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 108.84 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1621.01 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.19% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]