Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики

Автор: Лой-Со
Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм; Здоровье

https://clib.me/b/298083-loy-so-mudryi-mantryi-meditatsii-osnovnyie-praktiki

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.
Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.
https://clib.me/i/83/298083/cover.jpg