Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность [Виктория Владимировна Карпухина] (fb2)


Виктория Владимировна Карпухина  

Здоровье   Справочники   Физкультура и спорт  

Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность 2.53 Мб, 166с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность (fb2)Добавлена: 23.08.2015 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2012-01-01
Дата создания файла: 2015-08-10
ISBN: 978-5-271-41315-5 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Астрель
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии?
Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли.
Пришло время позаботиться о себе — и за нас это сделать некому! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: долголетие омоложение организма профилактика заболеваний


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 166 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 84.65 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1458.87 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]