Здоровье без возраста. Управляй и молодей [Семен Валерьевич Лавриненко] (fb2)


Семен Валерьевич Лавриненко   Анастасия Александровна Пономаренко  

Здоровье   Психология   Самосовершенствование  

45 лучше, чем 20
Здоровье без возраста. Управляй и молодей 585 Кб, 77с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2016 г. (post) (иллюстрации)

Здоровье без возраста. Управляй и молодей (fb2)Добавлена: 15.03.2016 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2016-02-26
ISBN: 978-5-699-87125-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Издательство «Э»
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.
Четвертая совместная книга авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.
Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни здоровье без лекарств психологические тренинги развитие личности


Вольтер
Что сделалось смешным, не может быть опасным.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 77 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 90.37 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1644.89 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.06% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]