Йога при остеопорозе

Автор: Лорен  Фишмен, Эллен  Солтонстолл
Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм; Религия и духовность: прочее; Физкультура и спорт; Дом и семья: прочее

https://clib.me/b/343273-loren-fishmen-yoga-pri-osteoporoze

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.
    Для широкого круга читателей.
    В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
https://clib.me/i/73/343273/cover.jpg