Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления [Юнь Лун] (fb2)

Name: Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Author: ЮньЛун
ISBN: 978-5-699-89989-0

Юнь Лун Юйфэн Цэнь

Здоровье Самосовершенствование Физкультура и спорт

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления 8.33 Мб, 134с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2017 г. в серии Главные секреты медицины Востока (post) (иллюстрации)

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления (fb2)

Добавлена: 15.12.2016 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2016-12-07
ISBN: 978-5-699-89989-0 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <genre>home_sport</genre>
    <genre>religion_self</genre>
    <author>
      <first-name>Юйфэн</first-name>
      <last-name>Цэнь</last-name>
    </author>
    <author>
      <first-name>Юнь</first-name>
      <last-name>Лун</last-name>
    </author>
    <book-title>Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления</book-title>
    <annotation>
      <p>Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!</p>
      <p>Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.</p>
      <p>Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.</p>
      <p>В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.</p>
    </annotation>
    <keywords>здоровый образ жизни,цигун,восточные практики,система упражнений,китайская медицина,точечный массаж,система исцеления</keywords>
    <date value="2016-01-01">2016</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Олег</first-name>
      <last-name>Власов</last-name>
      <nickname>prussol</nickname>
    </author>
    <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
    <date value="2016-12-07">07 December 2016</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=22163907</src-url>
    <src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr>
    <id>c7254cf3-bb03-11e6-9c73-0cc47a1952f2</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>V 1.0 by prussol</p>
    </history>
    <publisher>
      <first-name>Литагент</first-name>
      <last-name>5 редакция</last-name>
    </publisher>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Цигун – китайская гимнастика для здоровья : современное руководство по древней методике исцеления / Цэнь Юйфэн, Лун Юнь.</book-name>
    <publisher>«Э»</publisher>
    <city>Москва </city>
    <year>2017</year>
    <isbn>978-5-699-89989-0</isbn>
    <sequence name="Главные секреты медицины Востока"/>
  </publish-info>

Аннотация

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!
Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Последние комментарии

Впечатления

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления [Юнь Лун] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: