Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? [Наталья Кудрявцева] (fb2)


Наталья Кудрявцева  

Здоровье   О бизнесе популярно   Самосовершенствование   Физкультура и спорт  

Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? 2.52 Мб, 201с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2016 г. (post) (иллюстрации)

Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого? (fb2)Добавлена: 17.02.2017 Версия: 1.001.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
Дата создания файла: 2017-02-03
ISBN: 978-5-9573-3142-1 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Весь
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес.
Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута – желанное похудение! – можно расслабиться. Но проходит какое-то время, и килограммы возвращаются…
Автор книги знает, почему большинство людей набирают вес обратно. Если найти именно вашу, индивидуальную, причину проблемы, можно навсегда избавиться от ненавистных килограммов и обрести стройное, здоровое тело. Проблема решится, когда «стройное» мышление победит «толстое» мышление! Проще говоря, если думать, как стройный человек, примерить на себя образ жизни и привычки худых людей – вы и будете стройными.
Разгадать тайну ВАШЕГО лишнего веса возможно. Вместе с автором вы проработаете ваши глубинные убеждения, осознаете нездоровые привычки, подход к жизни, деструктивные взаимоотношения с собой, людьми и миром. Наградой станет счастливая жизнь в стройном и здоровом теле!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: коррекция фигуры психокоррекция психотехники работа над собой самовоспитание самопомощь снижение веса советы психолога

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 201 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 114.04 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1388.24 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.16% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]