Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения [Александр Н Линдберг] (fb2)
Александр Н. Линдберг
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 11.01.2018 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2014-01-01 Дата создания файла: 2015-08-10 ISBN: 978-5-9684-2230-9 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Вектор Город: Санкт-Петербург (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: лечение без лекарств оздоровительная ходьба скандинавская ходьба
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 114 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 111.54 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1475.57 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
4 часов 7 минут назад
4 часов 24 минут назад
4 часов 45 минут назад
7 часов 27 минут назад
14 часов 50 минут назад
20 часов 34 минут назад