Практика радости. Как ходить осознанно [Тит Нат Хан] (fb2)


Тит Нат Хан  
(перевод: А. Мелихова)

Религия   Эзотерика, мистицизм, оккультизм  

Практика радости. Как ходить осознанно 1.48 Мб, 26с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Практика радости. Как ходить осознанно (fb2)Добавлена: 17.02.2018 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01
Дата создания файла: 2018-01-04
ISBN: 978-5-04-091771-6 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику радости, рассказывает в этой книге Тит Нат Хан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные советы о том, как привнести в жизнь осознанность, объединив ум и тело.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: духовные практики искусство быть счастливым медитации позитивный настрой работа над собой самопознание самопомощь самосовершенствование

  (Custom-info)


Тит Нат Хан
Чудеса – это повседневные дела, которые вы делаете осознанно.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 26 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 72.67 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1158.75 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]