Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь [Марко Борхес] (fb2)


Марко Борхес  
(перевод: Иван Г. Чорный)

Дом и семья: прочее   Здоровье  

Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь 1.51 Мб, 225с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г. (post) (иллюстрации)

Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь (fb2)Добавлена: 09.05.2019 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01
Дата создания файла: 2017-07-27
ISBN: 978-5-699-83074-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Э
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Не переедать и при этом чувствовать себя сытым? Это просто с 22-дневной программой Марко Боргеса. Её уже опробовали Дженнифер Лопес и Бейонсе ‒ теперь дело за вами! Пошаговая система питания от знаменитого голливудского тренера:… подробные списки покупок, рецепты блюд и мотивирующие послания на каждый день.
Самый полезный и питательный рацион для нашего организма состоит из даров матушки-земли. Научные исследования многократно подтверждают, что у веганов и вегетарианцев, заметно ниже частота случаев развития различных видов рака, диабета, болезней сердца и ожирения. Из этой книги вы узнаете, что на самом деле означает питание на растительной основе и всего через 22 дня сможете почувствовать себя другим человеком.


Майя Энджелоу


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: вегетарианская кухня оздоровительные системы продукты питания растительные продукты


Эту книгу я посвящаю моей жене, партнеру и лучшему другу Мэрилин, в благодарность за ее постоянную любовь и поддержку, а также своим мальчикам, Марко-младшему, Матео и Максимо, в благодарность за то, что они озаряют мою жизнь своим лучезарным светом

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 225 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 99.59 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1384.95 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.60% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]