Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила

Автор: Андрей Владимирович Курпатов
Жанр: Самосовершенствование; Психотерапия и консультирование; Самиздат, сетевая литература

https://clib.me/b/453749-andrey-vladimirovich-kurpatov-skazhi-depressii-net-universalnyie-pravila

Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.
Книга ранее издавалась под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости".
https://clib.me/i/49/453749/cover.jpg