Планета нервных [Мэтт Хейг] (fb2)

Книга 458266 устарела и заменена на исправленную

Планета нервных [Как жить в мире процветающей паники] 1.45 Мб, 154с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2019 г. (post) (иллюстрации)

Добавлена: 09.11.2019 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2019-10-29
Кодировка файла: UTF-8

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>sci_psychology</genre>
    <author>
      <first-name>Мэтт</first-name>
      <last-name>Хейг</last-name>
    <home-page>https://coollib.net/a/61853</home-page>
</author>
<book-title>Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники</book-title>
    <annotation>
      <p>Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.</p>
      <p>Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.</p>
    </annotation>
    <keywords>Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Общая психология, Зарубежная психология</keywords>
    <date/>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Мэтт</first-name>
      <last-name>Хейг</last-name>
    </author>
    <program-used>calibre 3.48.0, FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
    <date value="2019-10-29">15.10.2019</date>
    <id>c4df734e-4a74-42de-95ec-027b1a930c67</id>
    <version>1.0</version>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники</book-name>
    <publisher>Лайвбук</publisher>
    <year>2019</year>
  </publish-info>

Аннотация

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

Последние комментарии

Впечатления

Планета нервных [Мэтт Хейг] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: