Одна привычка в неделю для всей семьи [Бретт Блюменталь] (fb2)


Бретт Блюменталь   Даниэль Ши Тан  
(перевод: Екатерина Кротова, Юлия Юрьевна Змеева)

Психология   Самосовершенствование  

Одна привычка в неделю для всей семьи 9.06 Мб, 327с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2019 г.   в серии МИФ. Личное развитие (post) (иллюстрации)

Одна привычка в неделю для всей семьи (fb2)Добавлена: 05.01.2020 Версия: 1.101.
Дата создания файла: 2020-01-04
ISBN: 978-5-00146-200-2 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Одно небольшое изменение в неделю — и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.
Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.
На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: борьба со стрессом повышение самооценки преодоление проблем работа над собой развитие творческих способностей самосовершенствование


Д. Ш. Т.
Моим мальчикам, Эролу, Эврину и Айдину, — вы для меня все. Никогда не забуду, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы эта книга появилась на свет. Мое сердце становится больше благодаря вам.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 327 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 70.29 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1493.41 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]