Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех [Дэн Бюттнер] (fb2)


Дэн Бюттнер  
(перевод: Екатерина Александровна Бакушева)

Здоровье  

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех 1.36 Мб, 214с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2015 г. (post) (иллюстрации)

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех (fb2)Добавлена: 25.01.2020 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2020-01-21
ISBN: 978-5-00057-565-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер»
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: голубые зоны долгожители

  (Custom-info)


Доктор Мехмет Оз, американский телеведущий, кардиохирург, специалист по здоровому образу жизни
Обязательно прочтите, если хотите сохранить молодость!

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 214 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 91.72 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: намного выше среднего 1674.18 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 21.16% - немного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]