Сознавание [Дэниэл Дж Сигел] (fb2)


Дэниэл Дж Сигел  
(перевод: Екатерина Кротова)

О бизнесе популярно  

Сознавание [litres] 2.7 Мб, 334с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2020 г.   в серии МИФ Саморазвитие (post) (иллюстрации)

Сознавание (fb2)Добавлена: 10.02.2020 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2018-01-01
Дата создания файла: 2020-01-23
ISBN: 978-5-00146-612-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: медитации осознанность

  (Custom-info)


Оливер Уэнделл Холмс
Разум, тянущийся к новому, всегда движется вперед

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 334 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 116.96 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1402.25 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.20% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]