15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим [Павел Алексеевич Федоренко] (fb2)
Павел Алексеевич Федоренко Илья Качай
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 12.10.2020 Версия: 1.0. Кодировка файла: UTF-8 Издательство: ООО «ЛитРес», www.litres.ru (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияГнев – одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с различными эмоциональными расстройствами. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: Общая психология
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 77 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 104.93 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1316.00 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 11.98% - намного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
17 часов 47 минут назад
1 день 9 часов назад
1 день 18 часов назад
1 день 18 часов назад
4 дней 1 час назад
4 дней 5 часов назад