Искусство быть эгоистом [Шерил Ричардсон] (fb2)

Шерил Ричардсон
(перевод: Е. Э. Шепелева)

Искусство быть эгоистом [полюбить себя и начать жить полной жизнью] [litres] 670 Кб, 129с.
скачать: (fb2) - (исправленную) читать: (полностью) - (постранично)

издано в 2012 г. (post) (иллюстрации)

Добавлена: 19.10.2020 Версия: 1.011.
Дата авторской / издательской редакции: 2009-01-01
Дата создания файла: 2014-12-01
ISBN: 978-5-9573-2461-4 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Весь
Город: Санкт-Петербург

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info><genre>foreign_psychology</genre><genre>psy_personal</genre><genre>psy_social</genre> <author><first-name>Шерил</first-name><last-name>Ричардсон</last-name><id>f7c88994-5127-11e2-b3a9-002590591dd6</id></author><book-title>Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью</book-title> <annotation><p>Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что «эгоизм – это плохо». Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо?</p>
<p>В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами – то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать – временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное – преодолеть собственный страх перед таким шагом.</p>
<p>В книге предлагаются упражнения, чтобы научиться планировать свое время, объективно оценивать свои потребности и способности, говорить «нет» тому, что не нужно, а также устранять из своей жизни раздражающие факторы. Просто проявите смелость и начните действовать согласно СВОИМ интересам.</p>
<p>Ранее книга выходила под названием «Искусство экстремальной самопомощи. Преобразуйте свою жизнь месяц за месяцем».</p>
</annotation><keywords>психотехники,искусство быть счастливым,самопомощь,популярная психология</keywords><date value="2009-01-01">2009</date> <coverpage><image l:href="#cover.jpg"></image></coverpage><lang>ru</lang><src-lang>en</src-lang> <translator><first-name>Е.</first-name><middle-name>Э.</middle-name><last-name>Шепелева</last-name><id>0222b253-5e13-11e4-b037-0025905a0812</id></translator></title-info> <document-info><author> <nickname>Vital</nickname> </author> <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used> <date value="2014-12-01">01 December 2014</date> <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8624569&lfrom=23664292</src-url><id>fa7e674e-6f15-11e4-8e31-0025905a069a</id> <version>1.0</version> <history><p>v 1.0 – создание fb2 – (Vital)</p>
</history> <publisher><first-name></first-name><last-name>Литагент «Весь»</last-name><id>3b5142ba-4ef8-11e4-b715-002590591ed2</id></publisher></document-info> <publish-info><book-name>Шерил Ричардсон. Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью</book-name> <publisher>ИГ «Весь»</publisher> <city>Санкт-Петербург</city> <year>2012</year> <isbn>978-5-9573-2461-4</isbn> </publish-info>

Аннотация

Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что «эгоизм – это плохо». Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо?
В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами – то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать – временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное – преодолеть собственный страх перед таким шагом.
В книге предлагаются упражнения, чтобы научиться планировать свое время, объективно оценивать свои потребности и способности, говорить «нет» тому, что не нужно, а также устранять из своей жизни раздражающие факторы. Просто проявите смелость и начните действовать согласно СВОИМ интересам.
Ранее книга выходила под названием «Искусство экстремальной самопомощи. Преобразуйте свою жизнь месяц за месяцем».

Последние комментарии

Впечатления

Искусство быть эгоистом [Шерил Ричардсон] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: