Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине [Джо Де Сена+] (fb2)


Джо Де Сена+  
(перевод: А. А. Качалов)

О бизнесе популярно   Психология   Самосовершенствование  

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине 3.18 Мб, 220с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2022 г.   в серии Сам себе тренер (post) (иллюстрации)

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине (fb2)Добавлена: 10.12.2021 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01
Дата создания файла: 2021-11-12
ISBN: 978-5-04-160679-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: как достичь цели преодоление проблем самореализация самосовершенствование философия жизни

  (Custom-info)


Томас Карлейль
Гранитный валун для слабого – препятствие на его пути, а для сильного – ступень, позволяющая подняться выше.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 220 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 105.24 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1532.92 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 6.71% - намного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]