Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко [Патрик Маккьюэн] (fb2)
Патрик Маккьюэн
(перевод: О. Жукова)
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 22.03.2022 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2016-01-01 Дата создания файла: 2022-01-13 ISBN: 978-5-04-164100-9 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме, здоровье и работоспособности, причем независимо от вашей физической подготовки. И не важно, являетесь ли вы неспортивным человеком, который просто пытается встать с дивана, «воином выходного дня», пробегающим от случая к случаю по 10 км, или профессиональным спортсменом, которому нужно иметь преимущество перед конкурентами, – количество вдыхаемого воздуха является важным фактором для многих аспектов вашей жизни. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: авторские методики дыхательная гимнастика дыхательные практики здоровый образ жизни
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 347 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 111.99 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1388.52 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.02% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
9 минут 59 секунд назад
13 минут 48 секунд назад
9 часов 44 минут назад
9 часов 47 минут назад
10 часов 3 секунд назад
10 часов 1 минута назад