Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники

Автор: Бхагван Шри Раджниш (Ошо)
Жанр: Эзотерика, мистицизм, оккультизм; Самосовершенствование

https://clib.me/b/583852-bhagvan-shri-radzhnish-osho-oranzhevyie-meditatsii-uprazhneniya-na-kontsentratsiyu-i-dyihatelnyie-te__

«Оранжевые медитации» — это один из популярнейших сборников медитаций, разработанных Ошо для современного человека. Кундалини, Динамическая Медитация, Мандала, Джиббериш — выберите ту, которая доставляет вам больше радости, и практикуйте до тех пор, пока не захотите попробовать другую. Это путь к освобождению и тотальному счастью. Ошо говорит: «По-настоящему медитативный человек игрив, для него жизнь — удовольствие, для него жизнь — лила, игра. Он безмерно наслаждается ею, он несерьезен, расслаблен». В книге вы найдете подробные описания и инструкции к самым популярным медитациям Ошо, а также упражнения на концентрацию и дыхательные техники. Каждая из них может стать мощным средством внутренней трансформации. Какая подойдет именно вам? Пробуйте, практикуйте, фантазируйте, играйте… Книга также издавалась под названием «Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо».
https://clib.me/i/52/583852/cover.jpg