Ментальное здоровье от А до Я [Михаил Анатольевич Хорс] (fb2)

Name: Ментальное здоровье от А до Я
Author: Михаил Анатольевич Хорс
ISBN: 978-5-17-145715-0

Ментальное здоровье от А до Я [Психологические приемы самопомощи] 1.67 Мб, 154с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2022 г. в серии Книга тренинг (post) (иллюстрации)

Добавлена: 29.08.2022 Версия: 1.003.
Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01
Дата создания файла: 2022-07-14
ISBN: 978-5-17-145715-0 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
   <genre>popular_business</genre>
   <genre>sci_psychology</genre>
   <author>
    <first-name>Михаил</first-name>
    <middle-name>Анатольевич</middle-name>
    <last-name>Хорс</last-name>
   </author>
   <book-title>Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи</book-title>
   <annotation>
    <p>Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья».</p>
    <p>Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне закономерно – ведь ни одна другая наука не затрагивает столько сфер человеческой жизни. Забота о собственном психологическом здоровье – неотъемлемая часть жизни современного человека. Тем не менее, однозначно ответить на вопрос «Кого можно считать ментально здоровым?» до сих пор не представляется возможным, и мнения специалистов разнятся. Автор выделяет критерии ментального НЕздоровья, которые позволят читателю разобраться в этой важной теме.</p>
    <p>«Ментальное здоровье от А до Я» – это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых отношений. Каждая глава книги посвящена отдельной проблеме и способам ее решения. Вы можете читать книгу от А до Я, как советует автор, или же проработать особо волнующую вас тему, уделив ей внимание в первую очередь.</p>
   </annotation>
   <keywords>психическое здоровье и психогигиена,психологическая помощь,советы психологов,душевное равновесие,самопомощь,психологическое благополучие</keywords>
   <date value="2022-01-01">2022</date>
   <coverpage>
    <image l:href="#cover.jpg"/></coverpage>
   <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
   <author>
    <nickname>AlenaCh</nickname>
   </author>
   <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
   <date value="2022-07-14">2022-07-14</date>
   <src-ocr>текст предоставлен правообладателем</src-ocr>
   <id>697a1ff8-0304-11ed-a192-0cc47af30dde</id>
   <version>1.0</version>
   <history>
    <p>v 1.0 – создание fb2 – AlenaCh</p>
   </history>
  </document-info> <publish-info>
   <book-name>Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи</book-name>
   <publisher>АСТ</publisher>
   <city>М</city>
   <year>2022</year>
   <isbn>978-5-17-145715-0</isbn>
   <sequence name="Книга тренинг"/>
  </publish-info>

Аннотация

Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья».
Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне закономерно – ведь ни одна другая наука не затрагивает столько сфер человеческой жизни. Забота о собственном психологическом здоровье – неотъемлемая часть жизни современного человека. Тем не менее, однозначно ответить на вопрос «Кого можно считать ментально здоровым?» до сих пор не представляется возможным, и мнения специалистов разнятся. Автор выделяет критерии ментального НЕздоровья, которые позволят читателю разобраться в этой важной теме.
«Ментальное здоровье от А до Я» – это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых отношений. Каждая глава книги посвящена отдельной проблеме и способам ее решения. Вы можете читать книгу от А до Я, как советует автор, или же проработать особо волнующую вас тему, уделив ей внимание в первую очередь.

Последние комментарии

Впечатления

Ментальное здоровье от А до Я [Михаил Анатольевич Хорс] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: