Что мы знаем (и не знаем) о еде [Анча Вячеславовна Баранова] (fb2)
Анча Вячеславовна Баранова Мария Кардакова
Здоровье Кулинария Научно-популярная и научно-познавательная литература Современные российские издания
Добавлена: 13.09.2022 Версия: 1.003. Дата создания файла: 2022-08-28 ISBN: 9785001695738 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияИзвестный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки о нашем питании: из каких компонентов состоят продукты и как разные диеты влияют на здоровье и качество жизни. Детально разбирают спорные вопросы диетологии, развенчивают наиболее распространенные мифы и дают научно обоснованные рекомендации по персональному подбору диеты. Вы узнаете: как уменьшить риск наиболее распространенных заболеваний, внеся в свой рацион лишь незначительные коррективы; какие продукты лучше всего подойдут для ваших генов; какие психологические уловки помогут соблюдать правила здорового питания; каковы особенности питания в разном возрасте. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: Диеты Осознанность Правильное питание Профилактика заболеваний
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 353 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 95.69 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1629.52 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
6 минут 3 секунд назад
8 минут 3 секунд назад
17 минут 9 секунд назад
36 минут 3 секунд назад
1 час 16 минут назад
9 часов 45 минут назад