Современные отношения [Никита Алексеевич Колеватов] (fb2) читать онлайн

Никита Колеватов Современные отношения

Предисловие

Эта книга предназначена для борьбы с неграмотностью в области отношений, начиная от этапа их создания и до этапа автосинхронизма.

Книга является не только фантазией автора, но в первую очередь основывается на нейрофизиологических исследованиях мозга, а как следствие его современное переосмысление.

Здесь не будет рассуждений на тему «любви», будут достаточно строгие модели и определения для такого сложного процесса или явления, как отношения.

Все модели, описанные ниже, крайне универсальны и могут применяться вами в любой усматриваемой проблематике в вашей жизни.

Автор советует вам как можно глубже пытаться вникнуть в суть описанных процессов или явлений, так как в каждый образ заложено очень много смысла, если же вам что-то непонятно, то читайте дальше и вернитесь к этому позже.

По мере прочтения книга усложняется.

Приятного чтения!

Глава 1 Важность отношений

1. Зачем это нужно

Вопрос отношений или, иначе сказать, взаимодействия людей на протяжении истории всей нашей цивилизации являлся и является основополагающим видом взаимодействия, именно благодаря отношениям наши предки смогли монополизировать ресурсы, что в конечном итоге привело к тому, что мы имеем сейчас, говоря про современный мир с его необъятной сложностью организации, технологиями и возможностями.

Конечно, есть факторы, которые нас к этому привели, и самый важный – это эволюция и усложнение организации нашего мозга, а усложнялся он по причине роста численности стаи, иначе говоря, было необходимо тогда и ещё больше сейчас рассчитывать поведение других членов стаи, что является крайне затратным действием, ведь усложнение организации мозга – это не что иное, как рост числа нейронов. Нейрон – единица мозга, специализированная клетка, которая отвечает за приём, хранение и передачу информации путём синоптических связей (отростков от нейронов), у среднего человека порядка 100 миллиардов нейронов и их связей, которые ведут к неизбежному увеличению потребления энергии.

Таким образом, процесс эволюции привёл к интересному для нас этапу, а именно появлению человека разумного в современном его исполнении, хотя автор бы поспорил с названием вида (человек разумный), а именно со вторым словом в словосочетании, и действительно, если посмотреть на статистику хотя бы брака, то выяснится, что 70 % всех браков в России распадается на первом году жизни, с чем это может быть связано? Идём дальше, ведь отношения – это не любовь-морковь, это любой вид взаимодействия людей, и он может быть абсолютно разный на разных дистанциях, отношения с начальником, отношения с другом, с соседом, c кондуктором в трамвае, с водителем «Яндекс.Такси», иначе говоря, отношения повсюду, и, где бы мы ни производили это взаимодействие, везде ошибаемся, но об этом позже. На самом деле современный мозг крайне плохо адаптирован под нынешние условия и не создан для того, чтобы познавать и совершенствоваться в этом мире, а создан для банального выживания, в основе которого лежат 3 инстинкта (потребности):

– иерархический,

– половой,

– инстинкт самосохранения.

Давайте рассмотрим каждый по отдельности.

1.1. Иерархический инстинкт

Это 90 % всего движения нашей цивилизации, это то, благодаря чему у нас есть блага, это то, благодаря чему мы успешно друг друга истребляем, то, благодаря чему люди становятся президентами, миллиардерами, учёными, генералами, политическими деятелями, то, благодаря чему пишутся книги и благодаря чему имеется потребность в их прочтении.

Встречайте! Наш почти вечный двигатель групповой инстинкт – это не что иное, как то, что позволяет ориентироваться в этих социальных группах и занимать соответствующие положения в ней.

Так как мы стайные животные, нам эволюционно необходимо иметь механизм взаимодействия друг между другом, для того чтобы эффективно существовать в стае, необходимо как минимум понимать своё положение в этой стае, а также положения других особей с целью идентификации опасностей, исходящих из социальной среды, а также возможностей роста в ней, о чём идёт речь, представьте ваши отношения на работе, там есть начальники, подчинённые и ваши горизонтальные коллеги, всё это формирует вашу социальную ситуацию на работе, иерархический инстинкт позволяет нам в этом ориентироваться на основе создания нервно-психического напряжения при усматривании социальной угрозы или возможности продвижения, представьте, что кто-то из ваших коллег конкурирует с вами за какой-то проект или должность, что вы начинаете испытывать в этот момент? Верно, агрессию, и это правильная реакция мозга на этот раздражитель, это созданное нервное напряжение необходимо особи для совершения действия на удовлетворение возникшей потребности, или, представьте, начальник пришёл в офис, заметьте, как меняется ваше поведение и окружающих, они как бы все хотят подчиниться и получить похвалу от самого главного бабуина в стае, идём дальше, представьте человека ниже вас по статусу, что вы получаете, когда думаете о нём, правильно, приятное неравенство, конечно, мы взяли очень узкие примеры, на самом деле мы вообще за рамки этих инстинктов не выходим, мы всегда конкурируем и подчиняемся, таково обязательное условие нашего существования в группах, но как же мы понимаем, кто главный, а кто нет?

Так как в нашем мозге уже существует информация по поводу того, кто есть главный, а кто нет, нам не сложно ориентироваться в группах. Основа понимания формируется в детстве в периоды взросления.

Сначала родители (доминантные особи), тогда мы понимаем, когда нас наказывают, а когда хвалят, и что это такое – наказание и похвала, при этом видим признаки доминантных особей в группе, такие как голос, физическое превосходство, возможности, поведение в отношении нас, именно тогда мы впервые сталкиваемся с вертикальной иерархией и начинаем «уважать» этих особей, так как от них зависит наше выживание а следовательно, адаптируемся под это и учимся ориентироваться в социальных группах.

Это был пример вертикальный, а когда же мы сталкиваемся с горизонтальной иерархией? Правильно, детский сад, затем школа, вуз, работа, отношения с партнёром и т. д. И тут начинается самое интересное, мы принимаемся активно конкурировать в своей группе, в садике за внимание воспитательницы и социальный статус, дерёмся, обзываемся, делаем, как кажется сейчас, глупости, затем школа – конкурируем за внимание учителей, девушек, социальный статус, дерёмся, обзываемся, флиртуем, боремся за оценки и за похвалу. Конечно, всё несколько сложнее, чем описано. Безусловно, существуют индивидуальные особенности, а это целый отдельный мир нейрофизиологии, так как эти процессы связаны с процессами, происходящими в мозге (как и всё, в принципе), связано это с скоростью формирования областей головного мозга, активностью ретикулярной формации, интеллектуальных объектов, которые имеются, отношением корково-подкорковых структур и много чего другого, и в зависимости от этих факторов поведение человека будет сильно отличаться. Дабы не уходить в детали этих процессов, они будут описаны концептуально и на простом языке.

Проследите даже за нашими диалогами, одной из важнейших составляющих является то, что каждый в разговоре так или иначе пытается взять верх, и это постоянный круговорот – один доминирует, другие испытывают давление, пытаясь также взять верх, и эти процессы неостановимы, поэтому задачу нужно решать другими методами, вместо попыток подавления инстинкта, которые заранее обречены, необходимо научиться пользоваться этой нервной энергией и находить эффективную модель взаимодействия.

А что же в отношениях в парах? Вы, не поверите :(, да всё те же попытки взять верх и стремление к тому, чтобы получать больше, из-за чего и происходит накопление нервно-психических напряжений, которые приводят сначала к мелким конфликтам потом крупнее, ещё крупнее, а потом развод и:

– Я этой скотине лучшие годы жизни отдала.

– Я для неё всё делал, бездушная тварь.

Целью книги является дать понимание того, как не допускать подобных ситуаций в любых отношениях.

Как создать крайне выгодные отношения и прожить в них всю жизнь, дойдя до этапа автосинхронизации, но для этого придётся потрудиться (много потрудиться).

Подводя итоги:

Иерархический инстинкт – механизм, необходимый для выживания особи в социальных группах.

1.2. Половой инстинкт

Но на этом самое интересное не заканчивается, в прошлом пункте мы говорили о том, почему люди находятся в постоянной социальной борьбе, что в конечном итоге приводит к отбору самых адаптированных особей (всё те же политики, генералы, президенты и т. д.), но, для того чтобы что-то отобрать, должно что-то родиться, и тут на авансцену выходит половой инстинкт, или, иначе говоря, любовь. Хочу разочаровать – никакой любви не существует, а существует набор химических реакций под воздействием рецепторного аппарата (зрение, слух, обоняние), когда вы видите самку или самца, который по некоторым признакам является для вас привлекательным, происходит целый выброс гормонов счастья, что и создаёт нервно-психическое напряжение, побуждающее особь к действию. А что же это за признаки и откуда они берутся?

Как мы определяем, кто нам нравится, а кто нет?

Всё дело в так называемых интеллектуальных объектах – это единица мышления, конгломерат (группа) нейронов, связанных между собой и создающих некоторый образ, представьте апельсин, его вкус, цвет и запах – это интеллектуальный объект, то же самое и со всеми остальными образами в нашей жизни, эти объекты просто так не возникают, мы их создаём, в данном случае идеалы берутся от первых людей, которых мы встретили в жизни (врачи, мать, отец), именно с этих людей мы выстраиваем свои первые представления об идеальных чертах лица, голосе, запахе и др., а далее применяем или, иначе говоря, сопоставляем эти черты с другими людьми, чем ближе сходство, тем приятнее человек (в рецепторном смысле), тем выше шанс у вас с ним завести контакт, чем ниже сходство, тем выше шанс обозвать его «редиской».

Конечно, всё этим не ограничивается, но мы с вами говорим про симпатию, ведь именно по одёжке встречают, по уму провожают.

А сейчас подведём итоги.

Так что же такое половой инстинкт?

Ответьте на этот вопрос сами, составьте этот интеллектуальный объект.

Но помните! Все интеллектуальные объекты в реальности всегда сложнее и объёмнее, поэтому не заканчивайте их усложнять, это одна из важнейших частей эффективности в жизни – сложность интеллектуальных объектов.

1.3. Инстинкт самосохранения

Теперь поговорим о механизме, который защищает нас в физическом смысле.

Боль и страх – на самом деле наши союзники в этом мире, именно эти нервно-психические напряжения не дают нам ходить в тёмные переулки, прыгать под машину, свисать с карниза здания, желать драки, бояться преступников, наводнений, извержений и т. д. Список опасностей можно продолжать бесконечно.

Во время обнаружения опасности через мыслительный и рецепторные каналы наш мозг даёт сигнал на выброс гормонов стресса для создания потребности в уклонении от опасности (тёмная улица, фонарь, неизвестный человек) и адреналина для ускорения протекающих процессов в организме, дабы эффективнее противостоять угрозе. Не всегда страх и боль – союзники: подумайте, к примеру, о выступлении перед публикой – что в вас происходит в этот момент? Это и иерархический инстинкт, который кричит «Стой, дурак, опозоришься, о тебе плохо будут думать»; половой – «Без самки (самца) остаться можешь»; самосохранения – «Не делай этого, они тебя убьют». И вы зададите справедливый вопрос – так почему же мы всё равно идём и делаем? Ответ будет в следующем пункте.

1.4. Принцип доминант и ретикулярная формация

Всё не так просто, как кажется на первый взгляд. Наш мозг имеет так называемую ретикулярную формацию, которая находится в стволе мозга и отвечает за создание и распределение нервно-психического напряжения в группах нейронов, ближайший пример – ток, проходящий через провода, только синопсисов (проводов) много, очень много, вы только вдумайтесь, их там около 100 триллионов, а саму ретикулярную формацию можно сравнить с генератором этого тока, который и задаёт импульсы нервно-психического напряжения, проходящего по всей системе, и, конечно, у всех активность этого механизма разная генетически и ситуационно, т. е. кто-то рождается с шилом в известном месте и находится в постоянной активности, его буквально переполняет энергия, а кто-то крайне пассивен в плане энергии, всё это создаёт разницу в социальном взаимодействии, что на большой дистанции в 10 лет отражается на качественном уровне: т. к. происходит разное взаимодействие с социумом, то и опыт будет разный, а как вы знаете, опыт является важнейшей составляющей, также и ситуационная активность может быть разной, речь идёт о питании и правильном образе жизни, т. к. это прямым образом влияет на ретикулярную формацию, а следовательно, на уровень вашей интеллектуальной активности – если всё с этим плохо, то и вы сами будете вялыми, усталыми, что не позволит эффективно решать стоящие задачи и, конечно, в итоге это отразится на решениях в ситуациях, а следовательно, на качестве жизни.

Идём дальше, принцип доминант – это механизм мышления, который по сути говорит нам, в каком месте (интеллектуальном объекте) будет скапливаться нервно-психическое напряжение. И тут мы возвращаемся к интеллектуальным объектам, как было сказано ранее, это группа нейронов, объединённых синопсисами, через которые проходит некоторое напряжение, и чем больше этого напряжения у кого-то из объектов, тем он и будет преимущественен в совершении действия на удовлетворение возникшей потребности. Перейдём к примерам. Всем хочется кушать, все любят кушать, вы сидите за компьютером и, к примеру, пишете книгу, ну так, мало ли, и вы испытываете чувство голода, и при этом дописываете пункт, почему же вы не идёте кушать, хотя, кажется, инстинкт самосохранения должен кричать: мол, не пойдёшь есть – умрёшь. И, поверьте, он будет, когда уровень калорий в вашем организме упадёт до критической отметки, тогда вы, съедите всё, что угодно, и кого угодно. А всё дело именно в принципе доминант, так как интерес дописать больше, а чувство голода ещё не так сильно, в области нейронных групп, которая связана в целом с написанием книги больше нервно-психического напряжения из-за большего числа нейронов, на данный момент включённого в эти группы. Эта идея и становится доминирующей. Простой пример.

А теперь давайте разберём пример с выступлением. Во-первых, всё, о чем мы сейчас говорим, связано с мышлением – совокупностью механизмов и способов работы мозга для создания, усложнения, реализации интеллектуальных объектов с целью удовлетворения интеллектуальной функции, интеллектуальная функция – вектор движения мыслительной деятельности, порождённый мышлением. Само мышление порождает вектор движения (потребностей) и само его удовлетворяет. Это невероятно сложно организованная система, для того чтобы её хоть как-то описать, необходимо писать отдельную книгу в несколько томов, и то всецело понять её невозможно. Исходя из этого, будем описывать основные моменты, для того чтобы выполнить цель книги.

Переходим к примеру: вы стоите за ширмой, ждёте своего объявления, первый раз выступаете, уровень адреналина зашкаливает, количество доминант в вашем мозге колоссальное, одна говорит «уйди, дурак», другая говорит «надо выступить». Приведём таблицу «за» и «против».

«За выступление» выделяет гормоны счастья, «против выступления» – гормоны стресса, в зависимости от усматриваемой цены за выигрыш и платы за проигрыш решение и будет принято. Скажу по секрету, раз вы уже стоите за ширмой и ждёте своего выхода: ваш мозг стратегически уже всё решил задолго до того, как вы оказались за этой самой ширмой, а то, что вы испытываете, связано с высоким уровнем напряжения в актуализированных под данную ситуацию интеллектуальных объектах. То же и касается «лени», ведь такого механизма также не существует, это лишь наша оценка состояния, в котором находимся мы или кто-то другой. На самом деле это потребность организма в экономии энергии, мозг потребляет 25 % от всей энергии при массе примерно в 1200 г, колоссальные затраты, следовательно, при попытке их снизить падает и уровень нервно-психического напряжения в целом, что уж там говорить о том, чтобы горы свернуть, когда с дивана встать тяжело. Но именно понимание принципов работы мозга позволяет этими барьерами управлять.

Сделайте выводы о том, что такое ретикулярная формация и принцип доминант. Все эти знания пригодятся при рассмотрении дальше.

А мы заканчиваем со вступлением и потихоньку начинаем переходить к сути книги.

1.5. Современные проблемы отношений

Мир меняется крайне быстро, ещё совсем недавно не было эффективных и доступных средств коммуникации, посмотрите, что сейчас, покажите человека, у которого нет телефона. В связи с технологическими изменениями следуют и изменения в отношениях в плане их динамики, а она, в свою очередь, существенно увеличилась, теперь мы можем знакомиться с большим числом людей, на больших расстояниях и с гораздо большим ассортиментом, вследствие этого волатильность в отношениях скакнула в разы, сегодня мы можем быть с одним человеком, завтра с другим, а после познакомиться с третьим, и это будет другая история, речь не идёт лишь о личных взаимоотношениях, а идёт в принципе об отношениях. При таком богатстве выбора роль ресурсов в отношениях обостряется, отношения становятся куда менее сложными и глубокими, это видно по внешним признакам – стоит посмотреть на то, как пытаются выделиться люди сегодня и как раньше, как отношения стали поверхностными, партнёры не хотят разбираться в сложном, им проще поменять партнёра и найти того, «кто к душе ближе». Всё это приводит к совсем другим стандартам совсем другим затратам (времени, сил), а что самое страшное – отсутствию потребности в затратах.

Давайте немножко вспомним Советский Союз (как ближайший пример), раньше знакомство было либо через знакомых, либо в специальных местах (клубы, кафе, кино), если люди знакомились, вероятность их брака была крайне высока, соответственно, вероятность прожить долгую жизнь в браке и целенаправленно нарожать детей (чтоб отец не убежал) тоже выше. А чем это обеспечивалось? Почему сейчас так, а раньше было по-другому? Одним из важнейших, если не самым главным фактором, была социально-культурная среда общества, или, иначе говоря, система наказания и поощрения обществом объекта этого наказания или поощрения. То есть развод в обществе явно порицается, брак в обществе явно поощряется, быть многодетным поощряется, не иметь детей – нет, были и правила хорошего тона у партнёров, базовый этикет, а следовательно, и некоторые интеллектуальные стандарты, предъявляемые к партнёрам, что уже говорить про материальную обеспеченность партнёров, раньше брак был почти невозможен, если мужчина материально нестабилен, а государство делало многое для этой стабильности, не говоря уже о потребности в том, чтобы разобраться в партнёре (деваться некуда).

Всё это в совокупности приводит к совершенно иным стандартам отношений, а следовательно, требований к интеллекту, а следовательно, стабильность отношений была на качественно ином уровне – так, как и уровень приносимого удовольствия в отношениях. Что же мы имеем сейчас? (После интенсивного входа технологий в нашу жизнь все стандарты, представления, устои «поплыли», институты брака и отношений фактически перестали существовать, в школах не проводятся спецуроки на тему брака и отношений, родители сами не знают, как там что устроено, и получается, что задавать нормы и стандарты отношений некому, и дети сами начинают выстраивать эти интеллектуальные объекты, глядя на нынешние «стандарты», которые, как вы догадываетесь, крайне далеки от идеальных, но это не самое страшное, гораздо страшнее то, что уровень интеллектуальных способностей стал существенно ниже из-за отсутствия потребностей в оном, конечно, как может что-то развиваться, если ничто не давит, более того – способствует деградации. Теперь на детей нельзя воздействовать в необходимой мере, при этом нарушается система корректировки детского ума, если раньше можно было шлёпнуть хорошенько вместо тысячи слов, и на нейрофизиологическом уровне мозг свяжет действие и его результат, т. е. боль или удовольствие соответственно, если ощущения болевые (в том числе и морально), мозг будет пытаться избегать повторения ситуации, т. е. ему будет необходимо усложниться, создать новые нейронные связи, что является важнейшим процессом, эффект удовольствия же приводит к закреплению действия, поэтому негативный опыт гораздо важнее в плане усложнения мышления, чем позитивный, соответственно, ребёнку надо создавать трудности, для того чтобы его мозг решал эти задачи, для того чтобы он стал умнее, и, когда ребёнок правильно решает задачу, ему необходимо дать положительное подкрепление, дабы мозг запоминал, что после решения трудных задач будет вознаграждение, кстати, эти механизмы у детей ни чем не отличаются от механизмов у взрослых, ну так, к слову (Что же у нас сейчас, подумайте о современном воздействии на ребёнка, приедут, скрутят – и в обезьянник, вот вам и вся коррекция, всё это приводит к ещё большему отупению.

А теперь к самому, самому страшному – цифровому дебилизму.

1.6. Цифровой дебилизм

Это бич всего современного общества, который ещё только развивается и набирает обороты, пройдёмся по основным моментам. Основная проблема, которая возникла с врыванием технологий в нашу жизнь (соцсети, сайты знакомств, видеохостинги, компьютерные игры и т. д.), это снижение сложности интеллектуальных объектов и смещение потребностей, как же это работает? Существует так называемый ага-эффект (эффект подтверждения), это не что иное, как химический ориентир для нашего мозга, работает он следующим образом – когда мыслите сознательно или бессознательно какой-то объект, к примеру, котика в Интернете, по факту вы не создаёте нового интеллектуального объекта, а лишь по старым путям прогоняете нервно-психическое напряжение. Так как этот объект связан с выбросом гормонов счастья, по сути вы, ничего взамен не отдав, вообще ничего, получаете выброс гормонов счастья, который изначально был необходим для понимания и закрепления правильного действия, используется, мягко говоря, не по предназначению (если мы отталкиваемся от того что человек именно потому человек, что он мыслит, т. е. создаёт ранее не существовавшие объекты и усложняет имеющиеся). И это самая настоящая зависимость из ничего получать удовольствие. Возможно, вы видели или сами являетесь человеком, который скроллит часами ленту в соцсетях или Instagram, смотрит «видосики», котиков, играет в компьютерные игры без меры и так далее. Так же существует ещё один механизм который носит общественное название – “любознательность” – это механизм получения информация об окружающей обстановке, говоря иначе когда вы потребляете информацию ваш мозг выделяет дофамин из-за чего и возникает зависимость от потребления информации, а чем меньше мы затрачиваем энергии на усвоение этой информации тем сильнее зависимость. Так к чему это приводит? К падению уровня интеллектуальных способностей, к катастрофическому падению. Действительно, откуда у нас может взяться потребность в сложном, если и так всего в достатке? Сложное на то и сложное, чтобы быть сложным, работа над ним всегда трудна и непроста, и лишь результат (в случае хорошей работы) приносит много удовольствия (это и есть правильная схема потребностей). А теперь вдумайтесь, казалось бы, взрослые люди подвержены этой зависимости, технологии пришли настолько быстро, что никто не научил с ними обращаться (ведь это просто инструмент), так, а вы подумайте о детях, они с самых малых лет имеют смещение потребностей и всю жизнь проводят online в полноте иллюзий, в отрыве от реальности, не имея потребности в развитии, извините, но что делать-то с этим? Сотни миллионов детей (будущие поколения) – это бомба замедленного действия для нашей цивилизации, и это сейчас, а ведь технологии лишь будут способствовать этой деградации, и у этих детей будут свои дети, которые будут интеллектуально ещё слабее, безусловно, это отразится и отражается уже сейчас на социально-экономическом моменте, технологии усложняются, а люди тупеют, и этот разрыв увеличивается с каждым днём, во что это выльется, сказать сложно, но можно точно сказать одно – хорошо не будет.

Раз вы имеете данную информацию, начните спасать если не себя, то хотя бы своих детей, конечно, вы можете не обладать достаточной информацией о том, что делать конкретно, и это тоже проблема институтов страны, но постарайтесь ограничить времяпрепровождение вас и вашего ребёнка в Сети, постарайтесь найти занятие, которое будет способствовать развитию вас и ребёнка, не важно какое, главное, чтобы при этом создавались и усложнялись интеллектуальные объекты, конечно, всё это не будет так просто, как описано в книге, будет ломка, сопротивление, нежелание, как следствие – уклонение от сложного (это норма), важно продолжать работу и помнить цель: мир – набор объектов конкуренции, а вы субъект, и либо вы конкурентоспособный, либо нет. Сложно предсказать, какой будет мир даже через 10 лет, но с уверенностью могу заверить, что лишь «сложные» люди будут жить в достатке.

Но самое приятное в сложном то, что это неисчерпаемый источник удовольствия. Зависимость требует постоянно больших выбросов гормонов счастья, чтобы получить удовлетворение, сложное – нет, запомните, не миллиарды приносят истинное удовольствие, а лишь успешная реализация сложных объектов, миллиарды, карьера – это следствие. И, к сожалению, смещённая система потребностей – это всё очень большая плата (если не сказать ипотечный кредит) общества за капитализм.

1.7. Сложности отношений

В мире существует крайне мало вещей сложнее отношений (если они есть вообще), физические процессы управляемы (в меру знаний), химические тоже, даже адронный коллайдер является вполне себе устойчивым устройством, чего, конечно, не скажешь о взаимоотношениях, люди настолько разные (в 1–40 раз отличаются в размерах участки головного мозга), что работу с отношением с каждым человеком можно сравнить с научной. И не вздумайте строить иллюзий, что вы знаете или разбираетесь в других людях, это совершенно не так, это иллюзия понимания, порождённая мозгом, никогда не даст вам понять реальность и сложность взаимоотношений в социуме. Мало того, у кого-то есть специфические участки головного мозга, а у кого-то отсутствуют. Исходя из этой разницы, порождённой наследственностью и изменчивостью, которая формирует разнообразие форм мышления, а как следствие, различие людей, можно сказать, что это и плюс, и минус. Плюс заключается в разнообразии отношений и, как следствие, интереса и новизны в них. Минус заключается в том, как же взаимодействовать со столь различными объектами эффективно? Как их понимать? Отвечу сразу – до конца понять невозможно, мы лишь можем приблизиться на дистанцию эффективного взаимодействия и использовать грамотно ресурсы этих отношений. Зная это, вы уже можете предполагать, откуда берутся все проблемы в отношениях, все ссоры, разводы, недопонимания и прочие. Всё дело, конечно, в десинхронизации интеллектуальных объектов и актуализированных в данный момент времени потребностей. Если говорить проще, вы думаете так, а ваш партнёр думает по-другому, вы имеете потребность (в данный момент времени) одну, ваш партнёр другую, соответственно, вы под действием потребности начинаете совершать действия для её удовлетворения, а конкретно просить партнёра или даже требовать с него чего-то.

Пример 1. Личные взаимоотношения, поход в кино:

1: Дорогая, давай сходим с тобой в кино в 19:00.

2: Дорогой, извини меня, но я договорилась с подружками на это время – может быть, сходим раньше?

1: У меня тоже планы.

2: Видимо, сегодня не получится.

1: А может быть, ты отложишь дела с подругами, и мы сходим?

2: Ты ведь тоже можешь отложить свои дела и сходить в другое время?

В данном примере мы наблюдаем зарождение конфликта, десинхронизацию потребностей.

Пример 2. Деловой, переговоры:

1: Здравствуйте, мы с вами договаривались о поставке товара в 15:00, для нас это очень критично, т. к. будет простой по оборудованию.

2: Я хочу извиниться перед вами, действительно мы не сможем доставить товар по причине пробок в городе и сломавшейся машины.

1: Вы знаете, это уже не первый раз. Скорее всего, нам придётся прекратить сотрудничество в связи с невыполнением договорных обязательств.

2: Мне очень жаль, что так вышло, дайте нам ещё одну попытку исправиться.

1: Сожалею, но её у вас не будет, всего хорошего.

Тут мы наблюдаем ресурсный (в прямом смысле) конфликт.

Пример 3. Картина.

1: Ух, какая картина, как исполнена, как детализирована, и с каким глубоким смыслом.

2: Я бы так не сказал, видно, что автор – дилетант, не разбирающийся в современном искусстве, да и смысл весь на поверхности.

В данном примере мы видим разность интеллектуальных объектов и иерархическое доминирование.

Что же объединяет все эти примеры? Различия, созданные результатами нашей мыслительной деятельности. И мы не выходим за рамки этих различий никогда, они есть всегда и будут всегда, единственное, что с этим можно сделать, – это научиться приближаться к пониманию своего объекта отношений. Наглядный график, демонстрирующий большую разницу.

То, чему мы должны научиться

На графиках видно, что достичь идеальной синхронизации невозможно, всегда будут различия, но прийти (приблизиться) к общей точке эффективного понимания локального вопроса – можно.

Что же, идём дальше, вы не раз слышали термин «глубина отношений».

Так что это такое на самом деле? Давайте ответим.

1.8. Глубина отношений

Из каждого угла слышно «глубина отношений», «они должны быть глубокими» и прочие высказывания. Будем открывать «завесу тайны».

Все вы слышали слово «доверие» и примерно представляете это. Предлагаю сформулировать, что же это такое.

Доверие – это интеллектуальный объект отношений, формирующийся под воздействием мыслительного аппарата в результате взаимодействия в отношениях, являющийся всегда динамичным, показывающий представляемую степень социальной и физической безопасности для субъекта отношений в отношении другого субъекта. Можно сказать, что доверие = допускаемая дистанция для объекта. Формируется доверие во взаимодействии = время + удачные ситуации + потребности + знания + социально-культурные установки + прочие факторы, способствующие росту доверия. Чем меньше вы создаёте какой бы то ни было угрозы для человека, тем на меньшую дистанцию вы можете приблизиться к нему, под дистанцией понимается доступ к приватным интеллектуальным объектам. Вопрос ресурсов будет рассмотрен позже, как вы можете заметить, доверие – один из важнейших ресурсов любых отношений, в любой форме. Рассмотрим принципиальные графики доверия.

График идеального роста доверия

Реальный график доверия

Безусловно, у каждых отношений график будет отличаться, но тренды выглядят примерно так.

Итак, что же такое «глубина в отношениях». Это есть не что иное, как схожесть интеллектуальных объектов, их можно назвать «совместно нажитыми», они так же, как и доверие, формируются со временем взаимодействия. К примеру, съездили вы вместе с девушкой за границу, у вас сформировался интеллектуальный объект, конечно, они отличаются друг от друга, но всё же гораздо более схожи, чем «не совместно нажитые». С коллегой провели приятно время, с партнёром по бизнесу сделали общий проект и так далее. Всё это есть совместно нажитые объекты, которую уменьшают вашу разницу в объектах, а следовательно, и десинхронизацию, это первое. Второе – это, конечно, знания о своём объекте отношений, т. е. его отношение к тому или иному, взгляды, представления, потребности, цели, знание в области его знаний и т. д., иначе говоря, представления о его интеллектуальных объектах, которыми он оперирует под некоторыми потребностями. Этот процесс можно назвать сопряжением, тогда получается, что глубина отношений – это некоторая величина, определяющая вашу сопряжённость.

Модель сопряжения

Подходим к концу первой главы, давайте отвлечёмся от сложностей и поговорим о приятном.

Заключение главы 1

Так зачем же это нужно? Зачем отношения должны быть глубокими или сложными или одновременно глубокими и сложными? Ответ будет несложным – для максимизации удовлетворения потребностей друг друга.

Что же понимается под сложностью? Не что иное, как сложность, интеллектуальность объектов, людей, находящихся в отношениях, а глубина – некоторая мера их сопряжённости.

А доверие – это основа формирования глубины, ситуации – это возможности увеличить доверие, а в основе всего этого спектакля лежит главный двигатель – половой инстинкт.

В данной главе вы должны понять самое главное – это разнообразие людей и видов отношений, а следовательно, сложность взаимодействия в системе социальных отношений.

Как вы видите, всё приводит к удовольствию (механизм подтверждения)

Это действительно так, вся наша жизнь – это один большой механизм подтверждения и отрицания, за эти рамки мы выйти не можем, зато можем получать больше удовольствия при помощи знаний, в том числе и знаний в области отношений (они везде), очень важно понимать – необходимо стараться, чтобы ваше удовольствие не отнимало чьё-то другое, приходить к взаимовыгодным условиям отношений – это основа прогресса. Безусловно, автор идеализирует, далеко не все обладают знаниями в этой области, далеко не все понимают основы и действуют инстинктивно, следовательно, чаще всего это будет приводить к нарушению паритета в отношениях со всеми последующими проблемами, от подобных людей надо стараться уклоняться, если же уклонение невозможно (так чаще и бывает) – к примеру, это ваш начальник, или коллега по работе, или мать, отец, прочие, необходимо начать управлять этими отношениями таким образом, чтобы это приводило к взаимовыгодному взаимодействию, создавать ситуации, при которых объект воздействия будет вынужден понимать, что такое взаимовыгода, тем самым выводя ваш объект потихоньку из области тотальной неграмотности в отношениях, начиная процесс управляемой синхронизации. Конечно, необходимо всегда видеть ресурсы, за которые вы сражаетесь, «цену/результат», и прилагать свои ресурсы (время, труд, знания) только в случае целесообразности приложения усилий, иначе вы будете расстроены результатом (. И самое неприятное – иногда случаются ситуации либо по вашей вине, либо по вине объекта или всё вместе, когда приходится вести так называемую вынужденную войну, это ситуации, когда оба теряют ресурсы, и здесь необходимо использовать свои ресурсы, чтобы уничтожить чужие, чтобы не уничтожили ваши, иначе кирдык, ситуации эти нередкие, связаны с неграмотностью в отношениях, и, к сожалению, тут необходимо думать об уничтожении своего оппонента, и это тоже надо уметь делать. Всему этому мы постараемся научиться в следующих главах.

Глава 2 Отношения

2.1. С чего начать?

Прежде чем начинать отношения с кем бы то ни было, необходимо ответить на несколько вопросов:

1. Цель отношений.

2. Что я хочу от них в конечном итоге.

3. Какое количество ресурсов необходимо затратить для достижения цели.

Далее об объекте отношений:

1. Кто мой объект.

2. Какими ресурсами и знаниями он обладает.

3. Какие цели он преследует.

4. Чего он хочет в конечном итоге.

5. Сколько ресурсов он готов затратить.

Чем на большее количество вопросов вы сможете ответить, тем эффективнее сможете выстроить свою линию поведения для достижения заданной цели.

Конечно, будут погрешности в оценке, возможно, большие, но это лучше, чем ничего, но на первые 3 вопроса вы должны чётко ответить и не иметь сомнений.

Эти ответы могут меняться со временем отношений под действием новой информации, главное – держать в голове эти вопросы и ответы корректировать. После того как вы определились с предварительными ответами, необходимо переходить к выстраиванию линии поведения. В зависимости от типа взаимодействия подбирается дистанция, стиль поведения, ограниченность доверия, стиль разговора, инструменты воздействия, тип ресурсов в отношениях, опосредованное (непрямое) влияние и прочее. Необходимо всегда помнить, что паразитические односторонние отношения являются деструктивными для объекта этих отношений, и велик соблазн использовать свои знания во благо лишь себе, нарушая баланс вкладываемых ресурсов, могу вас заверить, что данная политика является проигрышной. Объясню почему: как уже было сказано, коммуникационные технологии пронизывают наш мир, обмен информацией стал невероятно простым благодаря технологиям. И вот представьте: вы являетесь тем, кто паразитирует, что происходит дальше – один раз поэксплуатировали одного человека, второй раз, а информация (ваш образ), которую вы оставляете после себя, распространяется в вашей референтной группе по другим объектам отношений.

В результате чего ваша репутация падёт ниже некуда, и это сокрыть невозможно, далее кто с вами захочет иметь общие дела? А восстановить репутацию крайне, крайне сложно, проще поменять референтную группу, дорожите ей, это один из ценнейших ресурсов, которым вы можете обладать, именно он расширяет границы возможных действий, позволяя использовать всё больше и больше ресурсов.

Репутация – кредит доверия общества, увеличивается и уменьшается в результате взаимодействия с ним (обществом), влияет на то, какое количество доверия вам можно предоставить без непосредственного контакта.

Тысячу раз подумайте, прежде чем в одностороннем порядке извлекать выгоду, тем более если у вас нет соответствующих знаний (. Также нужно сказать, что системы взаимоотношений всегда сложны, и мы будем локализовать их в связи с этим после каждой главы, хорошенько всё обдумайте и проанализируйте, т. к. далее все главы будут пересекающимися.

Начнём с долгожданных ресурсов в отношениях.

2.2. Ресурсы в отношениях

Под ресурсами понимается любая переменная в отношениях, также они бывают условно двух видов: социальные, материальные.

Социальные 1-го рода:

1. Доверие.

2. Потребность в партнёре.

3. Знания об отношениях.

4. Интеллект (сложность мыслительной деятельности).

5. Стрессоустойчивость – способность выдерживать высокое нервно-психическое напряжение на протяжении некоторого времени.

Социальные 2-го рода – совокупность социальных 1-го рода:

1. Глубина.

2. Стабильность.

3. Прочность.

4. Гибкость.

5. Прозрачность.

Социальные 3-го рода:

1. Общий индивидуальный потенциал личных социальных свойств.

2. Общий потенциал отношений (вектор и качество их движения).

Материальные 1-го рода:

1. Имущество.

2. Деньги.

3. Работа.

4. Знания в профессиональной области.

5. Потребность в карьере.

Материальные 2-го рода:

1. Финансовая устойчивость.

2. Перспективы развития.

Материальные 3-го рода:

1. Общий личный материальный потенциал.

2. Общий групповой материальный потенциал.

Ресурсный паритет – необходимая модель отношений, заключается во взносе ресурсов в отношения, нивелировании одних ресурсов другими, к примеру, муж зарабатывает 50 тыс. руб., жена 20 тыс. руб. Это разные взносы, соответственно, эта разница будет способствовать десинхронизации, но жена это может нивелировать социальными ресурсами, или партнёрские отношения – один партнёр вложил в дело больше средств, чем другой, соответственно, первый также должен это чем-то нивелировать, какими-то ресурсами. Паритет является важнейшей составляющей, отношения не могут долго и качественно существовать, если явно нарушен паритет, эти нарушения увидеть несложно, вы сразу почувствуете разницу во вложениях в эти отношения, подобное надо обсуждать с партнёром и проходить к взаимовыгоде, очень часты ситуации, когда оба партнёра чувствуют высокий свой вклад и низкий чужой, такие ситуации являются нормальными, это следствие наших когнитивных искажений, когда мы свои вклады ценим сильно больше, чем другие, умение это видеть – практика, главное – держать это в голове, и самое главное – обсуждать с партнёром, пускай это даже будет непросто, инициатива сама по себе – это тоже вклад, соответственно, может происходить нарушение паритета в инициативе, но для этого уже нужна система правил в отношениях, о которой мы ещё поговорим.

Все эти ресурсы являются постоянно динамическими, следовательно, в любой момент времени влияют на отношения, чем ближе вы к ресурсному паритету, тем меньше ваша совокупная десинхронизация, тем проще увеличивать качество отношений.

Качество отношений – совокупный ресурс отношений, определяющий степень довольства этими отношениями партнёров, отличается от синхронизации тем, что общие вклады могут быть разными, но довольство отношениями у партнёров сохраняется (характерно в начальных фазах отношений, где все разности нивелируются интересом к партнёру), это связано с фазовой системой, со сменой фазы меняется и качество, и требования к этому качеству.

Система инициативы – инициатива является совокупностью иерархического инстинкта, доверия и потребности в партнёре в некоторый промежуток времени, это ресурс, определяющий, кто из партнёров будет за собой вести отношения, или, иначе говоря, кому из партнёров эти отношения доверены, определяется ролевой системой, так как инициатор берёт на себя ответственность за отношения (т. е. вкладывает ресурс), партнёр должен ответить своими вложениями.

Теперь мы поговорим о ценности ресурсов, какие ресурсы имеют больший вес, какие меньшие.

2.3. Ценности ресурсов

Во-первых, нужно сказать,что избавиться от когнитивного искажения в части увеличения ценности своего и уменьшения чужого крайне и крайне трудно, и встаёт вопрос – как же в такой ситуации соблюсти что-то похожее на паритет?

Во-вторых, не существует единого понятия о ценности того или иного ресурса, ценность является всегда относительной величиной, и в разных отношениях будут разные цены из-за разности людей в этих отношениях.

У кого-то материальные ценности будут превыше социальных – это характерно для отношений на дальней и средней дистанции, но не обязательно для них, а у кого-то социальные важнее социальных – характерно для отношений на личной дистанции отношений. И опять же внутри материальных и социальных ресурсов придаются разные ценности разным ресурсам, кто-то ценит интеллект в партнёре больше, чем, к примеру, отсутствие вредных привычек, или наличие квартиры больше, чем интеллект, капитал больше, чем доверие, и т. д. Но всегда нужно помнить, что это система динамическая, т. е. изменяющаяся во времени и обстоятельствах и зависит от потребностей в данный момент. Можно сделать вывод о том, что ценность ресурсов всегда актуализирована в данный момент, сейчас у вас потребность в квартире – значит, ценность этого ресурса выше, следовательно, партнёр с квартирой (при всех остальных неизменных) будет цениться выше, чем без, и вот вы живёте в квартире, потребность удовлетворена, и вдруг появляется потребность в интеллекте партнёра, ценность этого ресурса выросла, и если партнёр будет проявлять признаки интеллекта, то для вас ценность этого партнёра увеличится, а если не будет, то ценность упадёт на ту же цену, что и потенциально выросла, и это всё постоянная игра в угадывание потребности партнёра, т. е. узнавание его актуализированной ценности сейчас.

Создать стандартизированную модель системы ценности невозможно из-за её динамики, но вы теперь, понимая принципы ценообразования отношений, можете эффективнее понимать партнёра, а следовательно, быть ближе к синхронизации.

Вес ресурса = актуализированная потребность в ресурсе + стандартный вес ресурса.

2.4. Система правил

Многие люди недооценивают систему правил, а ведь это огромный источник ресурсов, который приводит к синхронизации, автор считает, что правила в отношениях необходимы ровно так же, как и стране законы, с системой наказаний и поощрений, а также должны быть одобрены объектами в этих отношениях. Речь идёт, конечно, о долгосрочных отношениях, а не о краткосрочных, краткосрочные правила (нормы поведения) должны формироваться социально-культурными нормами, которыми, в свою очередь, должны заниматься институты страны, но у нас их нет.

Итак, правила могут формироваться превентивно и после неудачных или удачных ситуаций (что чаще и бывает), когда мы говорим о превентивных мерах, к примеру – встретились два партнёра по бизнесу первый раз и договариваются о своих обязательствах в этих отношениях:

1: Я подвезу такое-то количество кирпича в 15:00.

2: Хорошо, после того как ты подвезёшь кирпич, я начну стройку.

1: Давай придерживаться правила, что кирпич будет подвозиться в 15:00.

2: Давай.

Оба партнёра сформировали правила, это был простейший пример деловых отношений.

Что же с личными превентивными правилами?

1: Анна, мы с тобой сегодня отлично провели время, я предлагаю встречаться здесь на протяжении недели в это время.

2: Я согласна.

Или:

1: Анна предлагаю в наших отношениях никогда не изменять, не грубить и стараться всегда понимать друг друга.

2% Я согласна (ещё бы она не согласилась).

Это превентивные правила.

А вот правила послеситуационные:

1: Я не могу продолжать стройку, потому что кирпич подвозится в разное время, из-за этого у меня срывается график.

2: Давай договоримся, что кирпич я буду подвозить между 14:00 и 15 00. Устроит ли это тебя?

1: Да, устроит.

Личные:

1: Алексей, мне сегодня не понравилось, как ты засматривался на ту девушку в кино.

2: Анна, но там же не было света, и мы были в 3D-очках, ты не могла видеть, более того – я ни на кого не засматривался.

1: Я чувствовала! Больше так не делай.

2: Хорошо, не буду.

Пример, конечно, в шутку, но он отражает суть послеситуационных правил, т. е. когда принимается правило (норма поведения) после удачных или не очень ситуаций.

Правило в отношениях – система формирования нормы поведения, поощрения и наказания объектов отношений при помощи стандартизации действий в ситуациях с целью уменьшения десинхронизации.

Как же они должны формироваться? Необходимо помнить о невозможности полной синхронизации, всегда будут флуктуации (глава 3) в отношениях или, говоря проще, конфликты, система правил позволяет сводить к минимуму подобные ситуации.

При возникновении конфликтной ситуации её необходимо детально разобрать и определить ошибки, далее необходимо сформировать общий вектор движения в подобных ситуациях и выстроить конкретные действия.

Необходимо, чтобы оба партнёра согласились с данными действиями и придерживались их.

Но сами по себе правила работать не будут, если отсутствует система поощрений и наказаний, к примеру, Анна не придерживается правил, на которые согласилась. Первое, что необходимо сделать, – это выяснить почему, может забыла, может исключительная ситуация, может ещё что-то, если нет, необходимо напомнить, что у нас есть правила в этой ситуации, и надо бы их придерживаться, и если это не помогает и выхода вы уже не видите, то необходимо применить штрафные социальные санкции в отношении своего партнёра, проще говоря – сделать неприятно, главное, чтобы объект воздействия чётко понимал, за что он эти санкции получил и никак иначе.

Умение регулировать воздействие – тоже целое искусство, вы можете сказать, что это деструктивно в отношениях, но подумайте, к чему приведёт бездействие, одно правило за другим начнут сыпаться, в результате это приведёт к распаду отношений, так вы хотя бы предпримите попытки их сохранить, главное не – забывать «цену/результат».

Также нужно и поощрять друг друга за то, что придерживаетесь и формируете правила.

И напоследок следует сказать, что правила – это способ очень сильно влиять на отношения, а следовательно, это крайне ценный ресурс сам по себе, который ещё и увеличивает другие ресурсы, и не использовать его – пренебрежительно.

2.5. Ролевая система

В связи с тем, что ресурсный паритет достигается разными вложениями ресурсов, существует и явная и неявная система ролей, иначе говоря, система вложения ресурсов партнёрами для соблюдения равновесия. Так как происходит разное вложение типов ресурсов, происходит и деление на роли в отношениях. Ролевую систему можно сравнить с системой правил, но есть кардинальные отличия, возьмём пример – система роли «муж/жена», и вы можете сказать, что это действительно правило, это не совсем так, это называется «неявные роли» по причине того, что подобные роли задаются социально-культурным слоем, а следовательно, представление о своей роли и, соответственно, действия будут разными, в правилах подобные ситуации сведены к минимуму.

Существует куча неявных ролей: «муж/жена», «сын/отец», «представитель власти/народ», «учитель/ученик» и так далее, т. е. все эти роли заданы социально-культурным слоем, и мы этим ролям учимся, в них существуют свои нормы поведения для каждой роли, все они формируются из системы ресурсов, а конкретнее – разности ресурсов и потребности в них. К примеру, «сын/отец» – у сына есть потребность в отце, а конкретнее его выживание зависит от отца, можно сказать, что двигателем является инстинкт самосохранения, представьте, если сын теряет отца, что он испытывает в этот момент? Страх за свою дальнейшую жизнь, это как раз инстинкт самосохранения, безусловно, спектр эмоций в этом моменте очень широкий, но основной именно этот. А какой ресурс нужен отцу в этой роли? Почему вообще люди хотят рожать детей и зачем это нужно? Ведь, откровенно говоря, рожать детей экономически нецелесообразно, вы многое вложите, а затраты по тем или иным причинам могут не окупиться, конечно, дело в половом и иерархическом инстинкте, половой отвечает за то, чтобы в конечном итоге спарились, а иерархический заставляет рожать больше и качественнее растить детей из-за социально-культурного давления.

– Вон у Петьки уже пятый родился, а у нас только двое, прыгай, жена, в постель.

– Вон у Ваньки дети в дорогую школу ходят, надо что-то с этим делать, бери, жена, кредит.

Безусловно, дети дают социальный ресурс, забирая материальный, что и даёт один из поводов отцу заниматься свои ребёнком, так как он получает удовольствие, также хотелось сказать, что мы рассмотрели самое основание этих отношений, на то, чтобы перечислить все факторы (доминанты), влияющие на решение, не хватит и главы, важно видеть самую основу ресурсов роли и грамотно этим управлять.

Роль «учитель/ученик» – возьмём идеальную ситуацию, у ученика есть потребность в знаниях, движимая иерархическим инстинктом, что же нужно учителю в этих отношениях? Каким образом паритет достигается здесь?

Явные роли отличаются от неявных наличием договорённости, что приводит к чёткому пониманию вкладываемых ресурсов с обеих сторон, в некотором смысле это можно назвать пресетом (шаблоном) правил, именно тем от правил явные роли и отличаются, что в правилах вы договариваетесь по каждой ситуации, изменяя со временем вектор движения, здесь же вектор движения придаётся ролью, пример этому – «партнёр по бизнесу (интеллект) / партнёр по бизнесу (капитал)», то есть заранее векторы движений предопределены, один занимается разработкой продукта, другой управляет капиталом. «Муж (работа) / жена (ребёнок)», муж занимается заработком, жена – ребёнком, и так можно до бесконечности описывать многообразие ролей, их видов, главное – необходимо видеть ресурсы в любых ролях и при возможности переводить неявные роли в явные, т. к. они эффективнее в большинстве ситуаций, но не во всех, ведь это всего лишь один из инструментов управления отношениями.

График эффективности использования ресурсов представлен ниже.

2.6. Система фаз

Фазы в отношениях формируются по принципу накопления ресурсов, а также изменения потребностей в этих отношениях, в зависимости от скорости накопления меняется и динамика фаз, т. е. изменение фазы в отношениях – это не что иное, как изменение доминирующих ресурсов в отношениях – либо существенное количественное, либо видовое.

К примеру, вы долгое время общаетесь с человеком, накапливаете ресурсы – глубину отношений, доверие и прочее, и в связи с этим происходит изменение потребностей в этих отношениях, либо количественное или видовое, интеллект сменился на материальные ресурсы, или наоборот, иначе говоря, происходит фазовое изменение. Их можно разделить на 3 условных фазы.

1. Начальная.

2. Средняя.

3. Затяжная.

На начальной фазе, т. е. это фаза, когда с нуля начинается накопление, характерна осторожность партнёров либо чрезмерная активность, крайне большая десинхронизация, ярко выраженные потребности. Пример начальной фазы – «букетно-цветочный период» в личных отношениях или начало партнёрских отношений.

В средней фазе происходит усреднение, десинхронизация становится меньше, глубина отношений увеличивается, активность приобретает более эффективный характер, потребности неярко выражены. Пример средних фаз – личные отношения от 2 до 10 лет, партнёрские от 1 до 3 лет, дружеские от 1 до 5 лет.

Для затяжной же фазы характерно уменьшение десинхронизации (но она всё ещё может быть большой), высокая глубина отношений, сниженная активность, зачастую слабо выраженные потребности.

Необходимо понимать, что не бывает так называемого «перехода через границу» все изменения плавные и видны глобально лишь на дистанции.

Исходя из вышеперечисленного, можно сказать, что фазы – процесс управляемый, так как связан с регуляцией ресурсов, следовательно, меняя вклады, можно и менять динамику, необходимость в динамике зависит от типа взаимодействия – личное, партнёрское, дружеское, иное, иногда необходимо с какой-то целью остановить динамику или, наоборот, увеличить, также нужно понимать, что любые изменения непосредственно отразятся и на отношениях (объект почувствует), более того – увеличение динамики может привести к быстрому истощению интереса (потребности).

Из этого следует, что необходимо находить оптимальный баланс в динамике смены фаз с целью максимального соответствия уровня потребности и скорости роста глубины отношений. Делать это лучше всего методом «прощупывания», когда вы то ускоряете динамику, то замедляете её и следите за обратной связью объекта воздействия, ища лучшие пропорции динамики, но, конечно, всегда всё зависит от преследуемой цели – иногда надо замедлить, а иногда со средней фазы перейти на начальную, ситуации бывают разные, необходимо учиться управлять ресурсами, и вы начнёте чувствовать эти моменты.

2.7. Система дистанций

Дистанции – это ваш инструмент воздействия, ваша защита, это то, что позволяет регулировать ресурсы, то, что позволяет защититься от негативного воздействия на вас как ресурсного, так и социального, умение регулировать дистанции – целое искусство, и сейчас мы к нему немножко будем ближе.

Давайте сформулируем понятие дистанции в отношениях.

Дистанция – один из элементов системы отношен, определяющий степень возможного социально-ресурсного взаимовоздействия объектов отношений, является регулируемой величиной, имеет корреляцию с доверием.

Дистанции бывают условно 3 видов:

1. Дальняя.

2. Средняя.

3. Ближняя.

Можно сказать, что доверие и дистанция друг без друга существовать не могут. Для того чтобы приближаться, необходимо увеличивать доверие и, для того чтобы удаляться, необходимо уменьшать.

Дистанции позволяют вам качественнее управлять ресурсами и их динамикой. К примеру, вы и ваш партнёр только начали отношения, доверие минимально, глубины отношений мало, фаза начальная, ресурсы в отношениях только начали зарождаться, далее нам необходимо определить, какой тип взаимодействия нам нужен, иначе говоря, какой ресурс нам необходим от объекта, если это материальный ресурс, то это одна ситуация, если социальный, то другая.

Материальный ресурс в системе дистанций – это в основном дальняя или крайне редко средняя, в такой зоне характерна низкая социальная глубина отношений, низкое доверие к партнёру (доверяй, но проверяй), но фаза может быть и затяжной из-за накопления материальных ресурсов этих отношений, можно сделать вывод о том, что это чисто бизнес-отношения, в которых каждому из партнёров отведены некоторые роли.

Средняя дистанция – для неё характерно всё среднее, средняя потребность в глубине отношений, фазы могут быть разными, средняя степень доверия, такие отношения характерны для людей, которые плотно друг с другом взаимодействуют и имеют потребность в этом, в данных отношениях в среднем начинает играть роль социальный ресурс, можно привести в пример те же бизнес-отношения, только более углублённые в части социального взаимодействия, личные отношения, которые зарождаются и стремятся к личной дистанции, но количество ресурсов недостаточно для того, чтобы перейти на более ближний контакт, это, возможно, и отношения с коллегами по работе, как вы понимаете, всё очень и очень разное, главное – видеть суть дистанции.

Ближняя дистанция – в этой зоне преобладает социальный ресурс, но и материальный никуда не девается, характерен доступ к приватным интеллектуальным объектам в связи с высоким уровнем доверия, большая потребность в глубине отношений, фазы опять же разные, к примеру, это всеми нами любимые личные отношения – близкие друзья, семья и т. д.

Необходимо чётко понимать, что вы хотите от взаимодействия с тем или иным человеком, соответственно подбирать дистанцию под это, к примеру, с начальником какую необходимо подобрать дистанцию? Всё зависит, конечно, от ситуации, но, согласитесь, если вы, как вам казалось, подберёте дальнюю дистанцию, то что за этим последует? Конечно, вами в прямом смысле будут управлять, никаких послаблений, чистые рабочие отношения, в связи с этим вам будут выгодны среднее и ближнее отношения для возможности лавирования в этих отношениях и извлечения прибыли из них, но что выгодно начальнику в данном случае? Вот тут вы правы: конечно, дальняя дистанция, таким образом вами проще управлять без социальных обязательств, плох тот начальник, который стремится сблизиться с подчинёнными, ибо это существенно уменьшает спектр его воздействия, и что же получается – начальнику выгодно одно, а вам другое, возникает десинхронизация потребностей, что же делать в такой ситуации, как тут найти равновесие для обоих? Скажу сразу – не во всех случаях его можно найти, вернее, его попросту не может быть (равновесие Нэша), но существует универсальный рецепт на такие случаи, а именно материальный ресурс 3-го рода – личный суммарный материальный потенциал, при увеличении оного, т. е. в данном случае – профессиональных знаний и потребности в карьере, при увеличении их увеличивается и сумма ресурсов, и вы начинаете становиться всё более и более весомой фигурой. Конечно же, начальник это заметит, далее существует два варианта развития:

1. Сотрудничество – начальник сам к вам потянется, так как у него возникнет потребность в ваших знаниях и страх перед амбициями, такая ситуация выгодна и вам, и ему, это есть равновесие.

2. Отвержение – начальник может испугаться вашего потенциала настолько, что может начать специально отдаляться и убирать вас, что не выгодно ни вам, ни ему, к сожалению, в нашей стране очень много псевдоруководителей, и адекватной системы менеджмента нет, а следовательно, риск негативного исхода велик для обоих.

Всегда необходимо искать баланс между вашим потенциалом, который вы проявляете, и страхом, который возникнет у начальника, могу сказать, что накопление потенциала привести к плохому не может, главное – показывать его в меру.

Также десинхронизации могут происходить при разных потребностях в дистанции, вы находитесь на дальней, а партнёр хочет перевести их в личную, но вам это не выгодно, что делать? Необходимо помнить «цену/результат», и если оно того не стоит, то не входить в личную дистанцию, объяснить партнёру, почему это невозможно на данный момент, найти ресурс, который необходим вам, и сказать об нём, а дальше следить за действиями – если его потребности в вашем ресурсе действительно так важны для него, то объект будет изменяться, но опять же «цена/результат», иногда выгоднее прекратить отношения.

Ещё один из элементов дистанции – это ваша защита, но чем же?

Всё очень просто, информация, информация о вас, которая может дать огромное преимущество перед вами, сказали не то, не тому человеку, не в том месте, не ту информацию, и думай дальше, что с ней может произойти, одна лишь возможность потенциального ущерба – это уже преимущество над вами, ибо ваше поведение меняется, пытаясь это как-то нивелировать.

Поэтому необходимо соблюдать чёткую дисциплину в дистанции, чётко понимать, на какой дистанции вы находитесь и к какой стремитесь.

Но также дистанция – это и ваше оружие, вы при должных навыках можете зайти в ближнюю зону, получить необходимую информацию и переместиться опять на дальнюю.

Итак, можно приближаться к синхронизации на каждой из дистанций, так как не существует плохих или хороших дистанций, существуют выгодные и невыгодные дистанции, каждая из них имеет свои преимущества и недостатки, и выбор дистанции взаимодействия определяет поведение объектов, а следовательно, и динамику накопления ресурсов, главное – стремиться к взаимовыгоде на любой из дистанций и соблюдать дисциплину для собственной защиты.

Заключение главы 2

Самое основное, что необходимо вынести из этой главы, это то, что отношения являются многоструктурным многосложным процессом, состоящим из множеств переменных, которыми необходимо управлять для достижения желаемого качества.

Глава 3 Управление отношениями

3.1. Десинхронизация

Теперь давайте сведём все знания, что мы с вами получили в предыдущих главах, и поговорим об автосинхронизации, глава именно об этом.

Но, чтобы говорить о синхронизации, надо углубиться в понятие десинхронизации.

Десинхронизация – модель отношений, показывающая степень совокупного расхождения в них, отражающая вклады ресурсов, потребности, а следовательно, фазу и, соответственно, расхождение в ней.

Необходимо понимать, что десинхронизация существует всегда, от неё избавиться невозможно, можно лишь уменьшить совокупное расхождение благодаря правильному управлению отношениями, о чём мы поговорим позже, а сейчас углубимся.

Итак, у нас есть некоторые отношения, в этих отношениях всегда присутствуют ресурсы. Так как отношения бывают очень и очень разные (дистанции, фазы, тип) то и доминирующие ресурсы, и потребности во всех отношениях разные, в одних материальные, в других социальные.

Доминирующий ресурс – это основной ресурс, без которого отношения либо кардинально меняют форму, либо распадаются, к примеру, в семье доминирующий ресурс – социальный, соответственно, и отношения в случае достаточно сильного уменьшения материального ресурса смогут выдержать такую потерю, а вот если упадёт социальный ресурс, то эти отношения распадутся, и наоборот – если материальный (партнёры по бизнесу) ресурс (капитал) уменьшится, то и подобные отношения распадутся, а при социальном спаде ресурса ничего существенного может не произойти, но всегда дело в мере падения, вопрос состоит в типе отношений, от которого зависит и вес ресурсов.

Соответственно, если есть ресурсы, то эти ресурсы продуцируются объектами этих отношений, и тут мы сталкиваемся с первым фактором разности вкладов, о чём было сказано выше: «ресурсный паритет», который нарушен всегда. Нарушен всегда по причине невозможности абсолютно объективной оценки ресурсов в этих отношениях из-за разности в актуализированных потребностях, а следовательно, и постоянства разности веса ресурсов для каждого из объектов. Вопрос опять же состоит в мере этой разности, так как от разницы между идеальным паритетом и нынешним зависит качество этих отношений, а следовательно, и количество скапливающегося нервно-психического напряжения в интеллектуальных объектах этих отношений. Мы всегда имеем интеллектуальные объекты, сами наши отношения и всё, что с ними связано, – это и есть группы интеллектуальных объектов, взаимодействующие между собой. Т. е. всё, что вы думаете о ваших отношениях, – это не объективная информация, а лишь часть вашего мыслительного процесса, актуализированная и изменяющаяся под ситуационные потребности, соответственно, если отклонение от идеального паритета большое, то и количество нервного напряжения в интеллектуальных объектах растёт с большой динамикой и амплитудой, что приводит к частым ссорам, обидам и т. п., если отклонение небольшое в ресурсном паритете, то и негативные ситуации происходят реже, но, повторюсь, избежать их невозможно, можно лишь уменьшить амплитуду и динамику этого вредного нервного напряжения, а также сделать сброс этих напряжений стандартизированным и управляемым, тем самым приближаться к синхронизации, это был первый фактор – отклонение в ресурсном паритете.

Второй фактор – это знания, или, иначе говоря, интеллектуальный паритет, конечно, вы можете сказать – разве это не ресурс? Да, это ресурс, но он настолько весомый и значимый, что его можно выделить отдельно. Под интеллектуальным паритетом понимается разность количества и качества знаний, к примеру, представьте – разговаривает доктор экономических наук с выпускником экономического вуза о ситуации на рынке, можете быть уверены, что друг друга они не поймут из-за разности сложности интеллектуальных объектов, для ученика мысли профессора настолько сложны, что он не способен понять всю их глубину, а для профессора слишком просты мысли ученика, и он может не понять, о чём всё-таки ученик хочет сказать. Или возьмём пример бизнеса, встретились опытный бизнесмен и начинающий, начинают обсуждать совместный проект, вдруг опытный понимает, что что-то здесь не так, его собеседник несёт какую-то чушь, и таким образом договориться очень сложно, получается, что интеллектуальный паритет нарушен, а соответственно, вероятность договориться тут меньше, нет, конечно, можно, если потребности настолько велики, что оба готовы вложить в это кучу ресурсов, тогда, может, договорятся, в результате этого нарушения вероятность того, что они заключат сделку, очень низкая, так как у опытного возникнет недоверие. Что же с личными отношениями? То же самое, возьмём опытного человека в отношениях, которому, к примеру, 32 года, пережившего 3 развода, сделавшего 5 детей и поменявшего кучу самок/самцов, после такого даже дурак задумается над «отношениями», и, к примеру, девушку 22 лет, у которой подобного опыта не было (и хорошо), как тут договориться? Вероятности «счастливой жизни» падают, потому что они банально не будут понимать друг друга, а следовательно, удовлетворять потребности, а далее будет эффект «снежного кома», раз недопонимание, потом обида, ссора, скандал, развод. Таким образом, отношения по части десинхронизации можно представить в виде векторов.

И вся эта система постоянно находится в динамике, которая зависит от потребностей в данный момент, вектора то сближаются, то отдаляются.

Наша задача – прийти вот к такому.

3.2. Синхронизация

Синхронизация – это управляемый многосложный процесс движения отношений в сторону улучшения их качества при помощи воздействия инструментов этих отношений.

Этот процесс, конечно, может быть стихийным, но тогда и качества отношений будут соответствующие, поэтому необходимо управлять этим процессом, регулировать все ползунки, такие как дистанция, динамика накопление ресурсов, правила и т. п., о чём мы говорили в предыдущей главе. Каким же образом их регулировать? Как понять потребности партнёра? Как понять свои потребности? Что делать со всей этой информацией? Давайте ответим.

Регулирование отношений всегда должно отвечать на главный вопрос – что мне и партнёру нужно от этих отношений?

В зависимости от доминирующего ресурса выстраивается и тип отношений. Все они смешанные, но можно выделить некоторые: материальные, материально-социальные, социальные, социально-материальные.

Чистые материальные отношения – это бизнес, политика, работа, дистанция у таких отношений дальняя, все действия сугубо прагматичные, и во главе угла стоят материальные ресурсы – такие, как капитал, влияние, власть и прочие. Соответственно, мы видим фундамент этих отношений, т. е. доминирующий ресурс, а значит, в таких отношениях синхронизация будет достигаться при помощи увеличения вкладов каждого из партнёров этого ресурса, это первое и главное, второе – увеличение побочных ресурсов, влияющих на эти отношения, к примеру, доминирующий ресурс – деньги, это, скажем, бизнес-партнёры, и если количество денег благодаря друг другу будет расти с ожидаемой динамикой, а также побочные ресурсы (скажем, доверие), то это и есть вектор синхронизации, далее дело всегда количественное, и здесь важна мера воздействия, о которой мы поговорим в следующем пункте, также даже при росте ресурсов как доминирующих, так и побочных, иначе говоря, росте фазы всё равно отношения подвержены флуктуациям, и даже самые крепкие отношения не могут быть защищены от них до конца, но о флуктуациях мы также поговорим ниже.

Далее – социальный доминирующий ресурс, вот тут уже всё гораздо шире, нежели у материального. Проще сказать, что это все остальные отношения – семья, друзья, другие люди, и в большинстве случаев доминирующим ресурсом будет социальный, ибо наш мозг потому и такой сложный, что предназначен для социального выживания в больших группах, в таких отношениях вектор синхронизации по своему принципу идентичен с материальным, и наоборот, это увеличение доминирующего ресурса и побочных.

Как было сказано, все отношения имеют смешанный вид, везде все ресурсы имеют свой вес, вопрос только к типу отношений, а следовательно, и к количественной мере веса этих ресурсов, это очень важно понять, т. к. вы можете увидеть доминирующий ресурс, к примеру, весом в 100 и начать лоббировать его, забыв про побочные: ресурс 1–30, ресурс 2–35, ресурс 3–40, и вы не будете обращать особого внимания на них, в результате, так как невозможно абсолютно идеально увеличивать ресурсы, фактическое увеличение может быть не 100, а 80, а то и ниже. А про побочные вы забыли, что получается? Десинхронизация, сумма ресурсов на данный момент будет отрицательная.

Поэтому очень важно следить за всеми ресурсами и помнить, что отношения всегда смешанные, не существует однотиповых и одноресурсных отношений.

Идём дальше, как понять потребности партнёра, если с материальными отношениями всё более-менее понятно, то с личной и средней дистанцией нет. Первое, что нужно понять, это то, что чужая голова – потёмки, впрочем, как и своя. Второе – как вы помните, потребности всегда динамичны, а значит, то, что человек хотел 5 минут назад, он не обязательно хочет сейчас, и наоборот. И тут на нам помощь приходит одно универсальное правило – это разговор, запомните: человек в комфортной (не угрожающей) для него обстановке говорит сам свои потребности, но не прямым, а косвенным способом, сам того не понимая, так его слова есть его мысли, т. е. интеллектуальные объекты, а мозг никогда не выходит за рамки своих потребностей, т. е. все его мысли, которые он воспроизводит, есть не что иное, как нынешняя потребность, и с увеличением вашего объёма знаний вы сможете качественнее видеть эти потребности, следовательно, качественнее их удовлетворять, тем самым улучшая качество ваших отношений.

Конечно, диалог не всегда возможен, и в зависимости от степени доверия человек будет выбирать разные интеллектуальные объекты, а это значит, что чем ниже доверие, тем сложнее понимать своего партнёра, поэтому на помощь приходит наш мощнейший инструмент, самый сложный, но и самый эффективный, это непрямое моделирование ситуации. Что же это такое?

Непрямое моделирование ситуации – это концепция теоретического представления ситуации и находящегося в ней объекта с целью понимания его мотивов поведения, а следовательно, и ситуационной потребности для эффективного взаимодействия с объектом.

К примеру, вы только что познакомились с кем-то, уровень доверия низкий, доступ к приватным интеллектуальным объектам на такой дистанции закрыт, как понять потребности? Очень непросто (, необходимо оценить ситуацию по нескольким критериям:

1. Как вы встретились, т. е. при каких обстоятельствах произошла ваша встреча, уже ответив на этот вопрос, можно понять 80 % потребности у человека.

2. Степень угрозы окружающей социальной среды для объекта, это можно понять по открытым, закрытым позам, стилю разговора, всё это отразит степень нервно-психического напряжения объекта, и главное – помнить: все люди разные, что работает с одним, то не работает с другим, и везде нужен опыт.

3. Что он говорит, какие интеллектуальные объекты воспроизводит с учётом степени опасности.

Это основные пункты, далее, когда мы собрали все эти сведения, необходимо смоделировать себя на месте объекта, говорил – будет непросто (, так вы начнёте сопрягаться с объектом, увеличивая доверие, сокращая дистанцию, переходя на другую фазу, тем самым образуя вектор синхронизации, делать это надо постоянно, постоянно целенаправленно моделировать происходящие с объектом ситуации, тем самым с увеличением глубины отношений увеличивается точность моделирования.

Именно для эффективной синхронизации необходимо изучать нейрофизиологию мозга, для увеличения точности моделирования всего вокруг, в том числе и отношений.

Как понимать свои потребности? Вопрос кажется глупым, но, будь он простым, его бы здесь не было. На самом деле мы живём в иллюзии постоянного понимания того, что происходит, наш мозг устроен так, чтобы не сомневаться в происходящем и как можно скорее найти ответы на возникшие ситуации, причём, что очень важно, любой ответ, не самый объективный, продуманный, а любой, связано это с энергозатратами мозга, так как в режиме интеллектуальной активности он потребляет катастрофическое количество энергии – как вы понимаете, для выживания это очень и очень плохо, больше думаешь – придётся больше есть, больше ешь – придётся больше охотиться, больше охотишься – выше риск с этой охоты не вернуться, а также утомляемость, больше думаешь – больше устаёшь ниже качество адекватной реакции на ситуацию (тигр выпрыгнул из травы, стоишь рассчитываешь его траекторию полёта и куда прыгнуть, пока ты это делаешь, уже стервятники будут тебя доедать) поэтому мозг находится в случае усматриваемой угрозы в мобилизационном состоянии, и лишние эти ваши там умные мысли ему не нужны, ему от тигра надо спастись. В связи с этим возникают постоянные искажения, он пытается обмануть так, чтобы вы ничего не делали, следовательно, всё это и есть потребности, которые в вас возникают, – инстинкты, помните – иерархический, половой, самосохранения, вот эти главные потребности, которые мозг стремится удовлетворить с наименьшими затратами, поэтому в диалогах вы пытаетесь взять верх, а партнёр зачастую (если говорим про начальные фазы) вам нужен только для любовных утех, а отношения с их материальной стороны нужны для удовлетворения иерархического инстинкта и самосохранения, всё остальное, что вы делаете и говорите, – это просто форма для удовлетворения собственных потребностей, поэтому никогда не подменяйте реальные потребности иллюзорными, не стройте иллюзий чего-то иного, его нет. Необходимо пользоваться таким ресурсом, как нервно-психическое напряжение, направленное на удовлетворение потребности, потому как это единственное, что у нас, чтобы что-то делать и творить, строить качественные отношения, для того чтобы удовлетворять потребности, стремиться к синхронизации, для того чтобы удовлетворять потребности, всё вы это делаете не ради кого-то, а ради себя, и, идя по этому пути (строить качественные отношения), вы никогда не проиграете.

3.3. Воздействие динамики

В прошлых пунктах мы с вами говорили о динамике вклада ресурсов, фазах и что существует мера всего этого, раскроем тему воздействия на объект подробнее.

Как понимать какую динамику выбрать? Как ей управлять? Какую меру ресурсов необходимо вкладывать?

Динамика – скорость накопления ресурсов в отношениях, бывает отрицательной и положительной, но никогда нулевой, является относительной величиной.

Динамика бывает разной, также условно разделим на 3 основных:

1. Быстрой.

2. Средней.

3. Медленной.

Быстрая динамика – необходима для очень быстрого развития отношений, иначе говоря, переходов на другие фазы, характерна на начальных фазах отношений, когда объекты отношений имеют высокую степень интереса друг к другу, в начальных фазах быстрая динамика имеет свойство к быстрому затуханию из-за высокого темпа и переходу к средней, из-за сложности её поддержания иногда отношения заканчиваются на начальной фазе и быстрой динамике по причине высокой десинхронизации из-за такого темпа роста неправильно вложенных ресурсов, зачастую необходима для краткосрочных отношений.

Средняя – это основная динамика всех отношений, характерна как для начальной фазы, так и для средней, сильно реже в затяжной из-за более равномерного темпа относительно быстрой динамики, является оптимальным инструментом для выстраивания отношений как краткосрочных, так и долгосрочных.

Медленная динамика – характерна для средне-затяжной и затяжной фазы, отличительной особенностью является то, что при медленной динамике как рост, так и падение ресурсов лучше всего управляются, медленная динамика необходима для закрепления отношений в вышесказанных фазах, когда обоих партнёров всё устраивает, т. е. качество отношений находится на достаточном для партнёров уровне.

Динамика в отношениях всегда изменчива и не является прямолинейным ростом или падением, а является скачкообразной. Т. к. вы только при непосредственном контакте с отношениями можете в эти отношения вкладывать ресурсы, соответственно, и рост или падение происходят именно в эти моменты.

В зависимости от усматриваемой продолжительности отношений, иначе говоря, потребности в них, выбирается и разная динамика, если отношения будут краткосрочными, то и динамику можно выбрать быструю, так как таким образом вы сможете быстрее добиться от этих отношений того, что вам нужно, если же отношения не краткосрочные, то лучше начать с осторожной динамики (средне-низкая) для уменьшения числа ошибок и затем переводить в среднюю динамику, если же ваши отношения существуют давно, то, скорее всего, динамика в них низкая, и тут мы поговорим о внутрифазовой динамике.

Динамика является всегда внутрифазовой, соответственно, она может быть любой на любых фазах и дистанциях, можно привести аналогию с векторами, представьте множество векторов динамики, как положительных, так и отрицательных (тормозящих) в различных ситуациях, которые складываются в один общий вектор, именно этот вектор и будет общим показанием динамики, а множество будет внутрифазовым.

На картинке вы можете увидеть модель внутрифазовой динамики, цифры условные, данная картинка показывает, что в каждой фазе динамика может быть очень разной, положительный вектор формируется из удовлетворения потребностей этих отношений, отрицательный вектор – вектор ошибки, или, иначе говоря, флуктуации, о котором мы поговорим позже.

Как же управлять динамикой?

Так как мы с вами уже знаем, что динамика есть количество вкладываемых ресурсов на единицу времени, можно сказать: увеличивая этот показатель, мы увеличиваем динамику, соответственно, уменьшая, замедляем, также можно специально формировать управляемый вектор ошибки с целью расширения диапазона регулирования динамики. На фактическом уровне это происходит следующим образом: представим некоторые бизнес-отношения, находящиеся в средней фазе, имеющие среднюю дистанцию и среднюю динамику, и вот у вас появилась потребность отдалиться от этих отношений, как это сделать максимально гладко? Правильно, делая динамику отрицательной, при этом будет происходить отдаление и переход на начальную фазу, а далее отношения прекратят существовать, так как доминирующий ресурс либо перестал существовать, либо его стало настолько мало, что это перестало удовлетворять вашего партнёра, таким образом частота общения уменьшается, звонков становится меньше, в конечном итоге они будут разорваны, но что, если вам надо сблизиться?

Верно, необходимо разгонять динамику, увеличивая ресурсы этих отношений, находя потребности вашего партнёра и удовлетворяя их, иначе говоря, найти доминирующий ресурс для вашего партнёра и удовлетворять его, это могут быть как социальные, так и материальные ресурсы, но лучше делать всё в совокупности, как было написано выше.

В зависимости от фазы мера воздействия будет разной, так как на начальной фазе проще перейти в среднюю и наоборот, а вот в затяжной становится всё сложнее регулировать подобные вещи из-за высокого привыкания партнёров к этим отношениям.

Как понимать, какую меру ресурсов необходимо вкладывать?

Всё зависит от того, насколько вам необходимо быстро сблизиться или отдалиться, из-за разности отношений сказать что-то одно невозможно, и единственный более-менее адекватный способ – «прощупывание», которое был описан выше, но, повторюсь, вы постепенно увеличиваете, если вам необходимо, или уменьшаете динамику и следите за обратной реакцией партнёра, тем самым находя баланс. Это было воздействие при помощи динамики, давайте рассмотрим воздействие при помощи дистанции.

3.4. Воздействие дистанции

Существует два условных метода воздействия при помощи дистанции:

1. Пассивный.

2. Активный.

Пассивный метод был описан выше – это дисциплина дистанции, её верная оценка и понимание, куда её двигать, а вот активный метод интереснее.

Для того чтобы на что-то воздействовать, необходимо понять конечную цель этого воздействия, в данном случае это регуляция поведения объекта с целью улучшения качества отношений. Дистанции, на которых вы находитесь и к которым движетесь, могут быть любыми, суть этого принципа останется неизменной, заключается этот метод в активном перемещении дистанции за короткий промежуток времени, о чём идёт речь, речь идёт о положительном и отрицательном подкреплении объекта воздействия, исходя из его действий, т. е., когда объект совершает правильные действия в отношениях (под правильными действиями понимаются действия, приводящие к увеличению качества отношений), вы сокращаете дистанцию, тем самым увеличивая доверие, когда объект совершает неверные действия – отдаляетесь, уменьшая доверие. Подобные манёвры приводят к пониманию объекта правильных и неправильных действий, тем самым мы формируем верный вектор движения своего партнёра в этих отношениях. Как и везде, важна мера воздействия, ибо слишком сильное отдаление является неадекватной реакцией, и партнёр скорее не будет думать, что он сделал не так, а будет думать, как бы больше с этим человеком не связываться, в то же время и слишком сильное положительное воздействие вредно, потому как вы нарушаете баланс воздействий, из-за чего партнёр будет строить слишком большие иллюзии в области ваших отношений. К примеру, вы находитесь на средней дистанции, партнёр сделал правильное действие, вы в этот момент сближаетесь с ним на короткое время на личную дистанцию и находитесь в ней слишком долго, соответственно, партнёр настроит иллюзий относительно дистанции, именно поэтому так важна мера везде, ваше воздействие должно быть едва заметным, такой небольшой неприятностью или небольшой радостью для партнёра, именно при небольших дозах формируется микровыравнивание вектора качества ваших отношений, а так как это слагаемые доминанты, много маленьких дадут большой эффект во времени. Конечно, иногда нужны и серьёзные дозывоздействия, как вы можете догадаться, это необходимо при больших отклонениях в движении векторов или при больших сближениях, таким образом, если для вас важны эти отношения, хотя бы имеется вероятность их сохранить, также никогда нельзя забывать, из-за чего формируется вектор ошибки или, иначе говоря, из-за чего происходит десинхронизация – возможно, вес ваших ошибок значительно выше веса ошибок вашего партнёра, а вы пытаетесь корректировать в большей мере его, нежели себя, для того чтобы как-то нивелировать иллюзию понимания, поинтересуйтесь чужим мнением относительно ситуации, и тогда перед вами откроются новые факты, что скорректирует ваши действия. То же касается большого положительно подкрепления, когда ваш партнёр совершил «подвиг», и это существенно сблизило вас с ним, конечно, он заслужил большого подкрепления, как вы видите, всё дело в мере воздействия.

Также при помощи активных действий можно и атаковать методом «раздёргивания». Первое, что нужно сказать, – используйте это с умом, так как этот метод является деструктивным в отношении объекта. В чём же этот метод заключается? Суть та же – сокращение и отдаление за короткий промежуток времени, но вот кардинальное отличие состоит именно в специально неправильной мере и форме воздействия, изначально вы сильно сокращаете дистанцию, выстраивая короткую сильную иллюзию доверия, затем, получая информацию и не отдавая важную свою, рвёте дистанцию, это первый метод, следующий способ позволит нам выводить своего оппонента из психического равновесия, во время прямого конфликта или агрессии вы соглашаетесь с аргументами партнёра, делитесь своей неважной в стратегическом смысле информацией, тем самым создавая иллюзию доверия, и, когда вы поймёте, что объект с вами сблизился, вы отступаете на дальнюю дистанцию и продолжаете вести спор, и так по кругу, тем самым вы полностью дезориентируете оппонента, и это приведёт его к психической нестабильности, он начнёт больше ошибаться, что увеличит ваши шансы на победу. Теперь что касается защиты от воздействия – ваша защита заключается, как уже было сказано, в дисциплине дистанции, она содержится в выдерживании дистанции и несближении с объектами, которым вы не доверяете, а также теми, которые являются потенциально опасными, причём речь идёт обо всей жизни.

3.5. Прямое и опосредованное воздействие

Под прямым воздействием понимается непосредственный контакт объектов и воздействие субъекта на объект этих отношений.

Прямое воздействие является самым основным и доминирующим видом влияния.

При прямом воздействие очень важную роль играют прямые факторы этих отношений, а именно:

– иерархия,

– фазы,

– качество отношений,

– дистанция,

– другие.

Следовательно, имеются как плюсы, так и минусы такого воздействия.

Плюсами являются:

– относительная точность,

– скорость обратной связи,

– относительное качество воздействия,

– скорость реакции,

– относительно меньшая величина ошибки,

– относительно меньшая сложность реализации отношений.

Самым основным минусом является прямое влияние на субъект воздействия, а следовательно, меньшая его защищённость и, следовательно, увеличенные риски.

Для того чтобы нивелировать эти риски и существенно снизить влияние на субъект, необходимо применять опосредованное воздействие.

Опосредованное воздействие – вид влияния на объект при помощи других объектов отношений, на которые вы воздействуете, меняя их интеллектуальные объекты и доминанты, чтобы они повлияли на реальный объект вашего реального воздействия с целью управления этим объектом.

Опосредованный способ является довольно непростым методом и предполагает наличие плана действий и глубокого понимания процесса мышления в целом, а также знания в области отношений и управления, но при всей своей сложности является очень эффективным в ситуации, когда невозможно или нежелательно прямое воздействие, также является прибавкой к прямому влиянию. Нужно сказать, что лучшим способом в принципе любого воздействия является смешанный тип этого воздействия или, иначе говоря, совокупное влияние – чем большим числом факторов вы управляете, тем выше ваше влияние на отношения. Безусловно, опосредованное влияние является в некоторой степени вероятностно-статистическим способом, так как невозможно предсказать на 100 % результат воздействий, приводящий к какому-то конечному результату, поэтому «опытность» в деле опосредованного воздействия влияет на положительные и отрицательные проценты.

Итак, у нас есть некоторый объект отношений (он может быть любым – жена, начальник, сын, подчинённый, партнёр по бизнесу и т. д.), и нам необходимо на него как-то воздействовать с целью управления вектором этих отношений, при прямом воздействии мы бы сделали следующим образом: в зависимости от цели подобрали бы дистанцию, создали в меру этой дистанции доверительные отношения, выстроили бы правила, обозначили роли, начали процесс накопления ресурсов и шагали бы по фазам, увеличивая качество отношений, всё это делали бы мы непосредственно, но что, если я вам скажу, что на все эти факторы можно повлиять, не принимая непосредственной роли в этих отношениях. «Так как же это возможно?» – спросите вы. «А очень даже возможно», – ответит автор. Более того, опосредованный способ влияния является мощнейшим инструментом воздействия не только в управлении отношениями, но и в целом всем миром, однако при этом является и самым сложным и требовательным к качеству знаний субъекта. А делается это следующим образом.

Если говорить в целом, то задача – создать такую окружающую информационную среду для объекта воздействия, при которой он будет думать, а следовательно, и действовать так, как нам нужно, вся сложность и заключается в том, как создать эту среду, и как создать её правильно, и что это за среда ещё такая информационная. Любой человек, будь то президент или обычный рабочий, всегда находится в рамках своей референтной информационной среды, которая создалась его движением потребностей.

Под референтной информационной средой понимается совокупность информации, поступающей к объекту, а именно друзья, близкие, коллеги по работе, знакомые, телевизор, Интернет, среда и те же отношения, авторитеты и т. д.

Соответственно, мы, влияя на его информационную среду, влияем и на объект, это основа опосредованного влияния, так как – мозг это адаптированный под информационную среду аппарат.

Для того чтобы начать воздействовать, нам необходимо понять, через какие каналы мы можем повлиять, чаще всего это друзья или знакомые, но самый сильный эффект – это либо через близких, либо через авторитеты, но подобраться к этим объектам существенно сложнее, раз для того чтобы повлиять на реальный объект воздействия, нам нужно повлиять на опосредованный объект, то мы с ним должны войти в контакт и установить достаточно доверительные отношения.

После установления доверительного контакта нам необходимо начать влиять на его интеллектуальные объекты, относящиеся к реальному объекту, изменяя их для своей выгоды. Перейдём к примеру опосредованного влияния.

Вы находитесь в отношениях с вашим бизнес-партнёром и начали замечать, что уровень доверия падает, это вам невыгодно по той или иной причине, соответственно, вы можете поговорить с партнёром прямым способом, выяснить причину и устранить её, но не всегда это может получиться, а отношения вам ещё нужны, соответственно, и доверие партнёра, что делать?

Правильно, пойдём опосредованным путём, выявляем каналы информации нашего партнёра, раз вы коллеги по бизнесу, значит у вас есть общие контакты, через них-то мы и будем влиять. Реализовывать опосредованный способ необходимо филигранно, чтобы объекты не догадывались, что происходит. Назначаем встречу с этим общим контактом по какому-то поводу, не относящемуся к вашей реальной цели, далее во время диалога сокращаем дистанцию до личной, и тут мы можем сказать пару слов о вашем реальном объекте:

1: Что-то последнее время Алексей перестаёт доверять мне ты не знаешь, с чем это может быть связано?

2: Честно говоря, не знаю. Возможно, личные проблемы, может быть, в бизнесе, а может, и настроение плохое.

Таким образом мы повлияли на интеллектуальный объект промежуточного звена, далее они при встрече могут завести подобный диалог:

1: Мы тут с Александром разговаривали, его беспокоит, что ты перестаёшь доверять ему, его это очень интересовало.

2: Да я уже и сам начал это замечать, надо бы разобраться с этим.

Форма диалога может быть разной, степень воздействия, как и плотность контакта, разной, важно увидеть суть, вам никто не скажет, что конкретно в какой конкретно ситуации говорить, так как только вы находитесь в ней, а следовательно, обладаете большей информаций об этой ситуации, чем те, которые в ней не находятся, а следовательно, всё будет зависеть от вашего опыта. Это был очень простой пример, дабы вы могли увидеть концепт опосредованного воздействия, на самом деле при помощи данной модели можно реализовывать сложнейшие схемы управления чем угодно, и в них могут быть включены не одни и не два человека, а миллионы или даже миллиарды, также этот способ ещё называется бесструктурным. Хотелось бы напомнить, что использовать ваши знания стоит для взаимовыгоды в качестве корректировки отношения, а не для паразитизма, который очень сильно наказуем испорченными отношениями и репутацией.

Приведём пример отношений на личной дистанции с использованием опосредованного метода воздействия.

У вас есть жена или девушка, или наоборот – муж, парень. И вам хотелось бы улучшить его отношение к вам, поступаем по той же схеме, выявляем информационные каналы, находим общие контакты (самый простой способ), и во время диалога невзначай можете рассказать о своей любви к мужу/жене, девушке/парню, промежуточному звену, тогда с высокой степенью вероятности суть вашего диалога будет передана реальному объекту, подобная информация, полученная от других лиц, является сильнейшим инструментом воздействия по причине того, что реальный объект не усматривает в этом хоть каплю манипуляции (угрозы), а также подобная информация является выгодной для него (доминанта), следовательно, степень влияния подобного будет сильнее, чем при прямом контакте. Конечно, всё существенно сложнее, потому что информация имеет свойство преобразовываться, из этого вытекает куча побочных факторов, которые необходимо учитывать:

– скорость получения информации,

– степень воздействия,

– время передачи информации,

– тип мышления,

– активность мозга во время воздействия,

– усматриваемая ценность информации,

– пути распространения информации.

Для того чтобы эффективно владеть этим, необходимо много учиться и практиковаться.

3.6. Флуктуации

Настало время поговорить подробно о векторе ошибки или, иначе говоря, о невозможности безошибочности.

Исходя из вышесказанной информации, вы уже можете сделать вывод о количестве факторов, влияющих на отношения, их колоссальное количество, а следовательно, невозможно всецело контролировать отношения, что и приводит к возникновению вектора ошибок, самое главное, что нужно понять: ошибаться – это абсолютно нормально, и более того – неизбежно, но мы можем:

а) научиться их усматривать,

b) научиться их исправлять,

c) сделать это управляемым процессом,

d) уменьшить число ошибок.

По причине того, что отношения – это процесс с присущей ему динамикой, существуют вектора движения отдельных объектов этих отношений и общий вектор движения, который регулируется как раз векторами этих объектов из-за того, что невозможно идеально синхронизировать эти вектора, возникает вектор расхождения (ошибочности) и накопления этой ошибочности, иногда эти ошибки можно и не видеть, также можно сказать, что любое малейшее движение в отношениях обречено на ошибки всё по той же причине – невозможности полноты понимания реальности, из этого можно сделать вывод, что расхождение постоянно при любых манёврах и действиях в этих отношениях, вопрос всегда заключается только в мере ошибочности.

Эти расхождения всегда порождены разностью нашего мышления, ситуации.

Также ошибки имеют свойство накапливаться, это не что иное, как изменение образа в мышлении объекта или субъекта этих отношений, а также накопление нервно-психического напряжения в актуализированных интеллектуальных объектах, в зависимости от общего веса ошибок актуализация будет разной, впрочем, как и интеллектуальные объекты, всё это приводит к желанию освобождения от этого напряжения, что называется в простонародье «ссора», не думайте что это относится только к личным отношениям: ссора – это форма сброса нервно-психического напряжения, сброса накопленных ошибок, а она бывает в абсолютно разных формах и отношениях, а также она неизбежна, вопрос лишь в амплитуде и частоте подобных сбросов – чем их меньше, тем выше качество отношений.

Ошибки необходимо уметь видеть и даже не просто видеть, а предвидеть.

На самом деле у нас для этого есть хорошие ориентиры, если вы в отношениях чувствуете неприятные ощущения, то это точно первая ласточка вектора ошибки, возникает это ощущение из-за неудовлетворения потребностей этих отношений, далее, если у вас не получается договориться (непонимание), это тоже то, что способствует расхождению, это возникает из-за разности интеллектуальных объектов (глубины отношений), но, как вы понимаете, всегда будет неудовлетворённость и недопонимание следовательно, всегда будет расхождение, а следовательно, всегда накопление, вопрос состоит только в том, чего больше в количественной мере – вектора ошибок или вектора качества отношений, если ошибок, то тут вступает в роль прочность отношений, о которой будет сказано ниже, именно от неё зависит, как долго эти отношения в стадии стагнации или кризиса продержатся.

Мы научились видеть этот вектор ошибок, далее мы должны научиться распознавать эти ошибки и давать им оценку, условно можно разделить их на весовые категории:

– лёгкие – ошибки, не приводящие к серьёзным изменениям в отношениях, возникающие из-за лёгкого расхождения потребностей и малого непонимания, условимся, что вес у этой ошибки – 2;

– средние – ошибки, которые при большом количестве способны привести к некоторой трансформации в отношениях, вес – 8;

– тяжёлые – ошибки, приводящие к серьёзным изменениям в отношениях, вес – 30;

– критичные – ошибки, приводящие к гарантированному распаду отношений, вес – 80.

Можно построить некоторый график ошибочности, условимся, что прочность отношений – 80.

Это был идеальный график распада отношений, рассмотрим реальный.

Данный график показывает ошибочность большинства отношений, но у всех графики разные, это лишь модель, также учитывайте, что это график без коррекции, т. е. чистая ошибочность.

Наша задача – научиться не заходить дальше средних ошибок и научиться грамотно управлять процессом накопления и сброса ошибок, тем самым увеличивая качество отношений. В начале отношений, дабы не совершать тяжёлых ошибок, стоит быть осторожным и как можно тщательнее контролировать динамику этих отношений, ведь слишком быстрая приведёт к грубым ошибкам, слишком медленная к неудовлетворению потребностей, а следовательно, к снижению качества, таким образом, мы начнём накапливать ресурсы, увеличивая доверие, сокращая дистанцию и переходя в среднюю фазу, на данном этапе нужно понимать, что спектр ваших действий вырос, а следовательно, и количество ситуаций, в которых вы участвуете, тоже выросло, значит выросли и риски ошибок, но параллельно с этим растёт и прочность отношений, а также их глубина, что позволяет лучше понимать потребности, потому на средней дистанции лучше всего экспериментировать с целью увеличения качества отношений, далее, если вы усматриваете смысл и ваши отношения могут принести много выгоды в перспективе, можно переходить и на затяжную фазу, в ней относительная высокая прочность отношений и глубина, кажется, что это самая стабильная фаза, но на самом деле и да и нет.

В данной фазе какие-либо манёвры являются очень рискованными, манёвры происходят при изменении потребностей, а ваш партнёр, возможно, не готов к этому, и из-за эффекта привыкания вероятны сильные потрясения при относительно небольших воздействиях, т. е., иначе говоря, возрастает эффект воздействия, и вес ошибок увеличивается, условимся, в 2 раза.

Как приходить к балансу, мы изучим в пункте «Автосинхронизация».

Ошибки необходимо уметь исправлять, самое главное в этом процессе, помимо того что их надо видеть, необходимо уметь их признавать хотя бы перед собой, это основа, если вы на это не готовы, дальше можете даже не читать, каждый объект должен понимать эту основу, без неё регулировать отношения крайне сложно и в конечном итоге становится невыгодно, ну а далее вы знаете, что с ними происходит, помимо этого, основой является умение эти ошибки прощать, иначе говоря, ваше понимание невозможности безошибочности уже само по себе – это навык прощения, мы, люди, крайне ограниченные существа и далеко не идеальны, мы ошибаемся, и, честно говоря, мы не выходим за рамки ошибочности, так как можно сказать, что любое отклонение от идеального вектора есть ошибка, а наш реальный вектор движения можно назвать либо эффективным, либо неэффективным, именно поэтому можно построить отношения с любым человеком, если обладать достаточным пониманием, как устроены отношения, но с аргументом «цена/качество» не поспоришь. Далее, после того как мы ошибку признали, нету ничего зазорного в том, чтобы это обсудить со своим партнёром, страх – это нормально, ведь вы встаёте в социально слабую позицию, но нужно понимать и задавать вопрос – можно ли встать в слабую позицию с этим человеком? И никогда не стоит забывать о конкуренции, для этого вы должны разбираться в устройстве отношений, а помимо книги самое главное – практика, если вы решили встать в эту позицию, т. е. вы доверяете этому объекту достаточно, можете быть уверены (если ошибка не грубейшая), что партнёр вас поймёт, и тут мы вспоминаем про ролевую систему, поэтому я бы даже сказал – ваш партнёр в данной ситуации обязан вас понять, а вы обязаны объясниться, далее после тщательно разбора ситуации вы должны вспомнить систему правил и внести ошибочную ситуацию в систему правил, дабы подобное не происходило, а уж если произошло, вы знаете, что делать, и так по кругу с каждой ошибкой – это тоже должно быть правилом. Если же отношения, в которых вы находитесь, не предполагают слабой позиции (к примеру, бизнес-отношения), то тут всё сложнее, и подобные вопросы уже сложно или невозможно решить социальным ресурсом, если это ваша ошибка и вам важны эти отношения, то необходимо обговорить условия исправления ошибки и дальнейшее её недопущение (система правил), ваш же партнёр должен также понимать то, что ошибки – это нормально, но вполне вправе потребовать компенсацию, хоть и не обязан, при такой схеме ваши векторы будут стремить к синхронизации, количество ошибок уменьшится, качество отношений будет расти. Необходимо понимать, что выше прочитанное при правильном подходе будет лишь доставлять удовольствие от этих отношений, ибо вы будете сближаться, но, безусловно, это работа над ними, и, если вы не готовы к работе над отношениями, советую вам их даже не начинать, так как они будут заранее обречены, строить отношения – это сложнейшая задача, построить качественные отношения – это уже привилегия в современном мире. Далее необходимо помнить о том, что ошибки всё равно будут накапливаться, этого избежать невозможно, но можно сделать процесс их сброса (обнуления) управляемым, делать это можно разными способами:

1. Обсуждение – вы обсуждаете ваше недовольство в этих отношениях и слушаете позицию партнёра, уверяю, что, когда перед вами откроются новые факты и вы поймёте, что партнёр не желает вам вреда, а точно так же, как и вы, ошибается, вы начнёте испытывать прямо противоположные ощущения, необходимо подобные вещи вносить в правила.

2. Дистанцирование – на самом деле это не совсем обнуление, а лишь уменьшение инфляции ресурсов, о которой мы поговорим в следующем пункте.

3. Ссора – да-да, именно прямой управляемый конфликт, когда вы в меру отдаётесь процессу конфликта и не переходите «рубиконы», это вполне эффективный метод сброса напряжения, но никак не решения проблем, применяйте по усмотрению, очень важно, чтобы оба понимали, что это лишь для того, чтобы сбросить напряжение, а не отдалиться друг от друга.

Все эти методы должны входить в правила и применяться в совокупности.

Всё то, что мы с вами изучили по теме флуктуаций, в конечном итоге ведёт к уменьшению числа ошибок, их амплитуды, а также к управляемому сбросу этих накопленных ошибок, всё это очень важно для автосинхронизации, но нам ещё рано переходить к ней, и мы поговорим об инфляции ресурсов.

3.7. Инфляция и дефицит ресурсов

Под инфляцией понимается потеря веса ресурсов из-за большого числа его вкладов, речь идёт про все ресурсы отношений, но самое сильное влияние, конечно, оказывает инфляция доминирующих ресурсов, что приводит к снижению качества отношений, увеличению числа ошибок, а как следствие – увеличению десинхронизации, происходит это из-за неправильной регуляции (воздействия) ресурсов по причине динамичных потребностей, иначе говоря, вес ресурсов отношений динамичный по двум причинам:

1. Динамика потребностей.

2. Количество вкладов в удовлетворение актуализированной потребности.

И это два взаимосвязанных вектора, один влияет на другой и наоборот.

К примеру, у вас в отношениях есть потребность А и Б.

А – доминирующий на данный момент ресурс с весом в 20.

Б – побочный с весом в 5.

Вы начинаете заниматься удовлетворением доминирующего ресурса, вкладывая в него всё больше и больше времени и труда, до определённого момента он будет расти как на дрожжах, к примеру, за одно воздействие на 10 усл. ед., и вот вы доходите до условного порога в 60 усл. ед., и у вашего партнёра или у вас начинает меняться потребность под воздействием этого вклада, иначе говоря, инфляцироваться, вес, как и порог, зависит от привыкания и отсутствия мощного подкрепления гормонами счастья, которое было в начале вклада, далее вес ресурса за одно воздействие начинает падать до 5 усл. ед., 1 усл. ед., а вес ресурса Б начинает расти, т. е. получается, что он сейчас дефицитный, а следовательно, и вес воздействия будет большим 15 усл. ед., таким образом он также дойдёт до своего порога, и это постоянные циклы изменения потребности, далее будет ресурс В, Г, Д… И если вовремя не распознавать эти изменения, то можно накапливать такое количество ошибок, которое может приводить к кризисной стадии отношений, нужно понимать, что от этих циклов вы никуда не убежите, но ими можно управлять, если находить баланс вкладов.

Под оптимальной зоной понимается умение улавливать эти изменения, переключаться на другой ресурс и правильно его удовлетворять (воздействовать).

Помимо обсуждения, угадывания и предугадывания, можно увеличивать вес ресурсов, иначе говоря, уменьшать инфляцию при помощи дистанцирования, под этим подразумевается небольшое отдаление для возвращения потребности в этих отношениях, или, говоря другим языком, специальное создание дефицита ресурса с целью его удовлетворения.

Также инфляция бывает не только одного ресурса, а совокупной, как и дефицит, от этого зависят стадии отношений.

Под совокупной инфляцией понимается сумма накопленных инфляцированных ресурсов. Под совокупным дефицитом – сумма дефицитных ресурсов, в зависимости от пропорций будет та или иная стадия в отношениях.

Подъём – процесс уменьшения инфляции и реализации дефицитных ресурсов.

Бум – характерно низкая инфляция и большое удовлетворение накопленных дефицитных ресурсов.

Спад – процесс накопления инфляции и увеличения дефицитных ресурсов.

Стагнация – этап спада, при котором накоплено много инфляцированных и дефицитных ресурсов, но этого отрицательного веса недостаточно, чтобы разрушить отношения.

Кризис – этап, на котором достигнут критичный отрицательный вес, что ведёт к существенным изменениям отношений или к их распаду.

Все эти циклы неизбежны при движении к затяжной фазе, но их можно корректировать и избегать серьёзных последствий.

Рассмотрим две корректировки:

1. Предкризисную.

2. Кризисную.

Задача предкризисной – не допустить кризиса, а кризисной – не допустить распада отношений.

Необходимо ориентироваться на качество отношений: если оно растёт, значит в ваших отношениях подъём, он будет до определённого уровня (бум), это тот момент, когда качество максимально, затем неизбежно по причине привыкания происходит спад, этот процесс, к сожалению, неизбежен по причине устройства нашего мозга, после того как качество отношений снизилось до момента, когда отношения начали изменяться, стали меняться правила, роли, дистанции, эта стадия называется стагнация, качество отношений низкое, большая инфляция, а также происходит накопление дефицитных ресурсов, но они слабо или вообще не удовлетворяются, если на этом моменте ничего не делать в отношениях, не брать инициативу, не обсуждать и пытаться сбросить напряжение, то всё это приведёт к кризису, из которого выбраться не то что сложно, а титанически сложно по причине того, что партнёров уже по сути ничего друг с другом не держит, и они могут делать всё что угодно: кризис – это слабо управляемый процесс внутри отношений, т. к. никто не может адекватно составить картину того, что происходит, и найти пути выхода из кризиса, поэтому необходимо корректировать уже во время спада – начинать применять инструменты, которые были описаны выше, и в зависимости от силы спада выбирать меру воздействия этих инструментов, положительным результатом будет то, что оба партнёра начнут ощущать увеличение качества. Если же вы перешли на стадию стагнации, то тут необходимо ещё более сильное воздействие инструментов, если отдаляться, то до момента, когда оба начнут чувствовать нехватку, это может быть неделя, две, три, если обсуждать, то с полной честностью и эмоционально, если устраивать управляемый конфликт, то с полной отдачей (не переходя разумных рамок), но если вы и тут, извините, накосячили и перешли на стадию кризиса, то, во-первых, я вам не завидую, а во-вторых, советую ближайшую неделю не контактировать вообще и обратиться к сторонней помощи, так как сами вы уже не сможете разобраться с подобным этапом.

Также необходимо чётко различать, на какой стадии вы находитесь, т. к. многие думают, что у них кризис, когда на самом деле стагнация, скажу ещё раз: кризис – это когда отрицательная сумма настолько большая, что выйти вам самим из этой стадии уже практически невозможно, или, иначе говоря, доминирующие ресурсы настолько сильно не удовлетворяются, более того, специально уничтожаются, что прекратить этот гиперпроцесс крайне сложно, и говорить уже про какое-то качество отношений некорректно, не закопать бы друг друга – уже хорошо, стагнация же связана с естественными изменениями в отношениях, более того, я вам скажу, что это необходимый и крайне полезный процесс для отношений именно на стадии стагнации (при правильном отношении), отношения становятся качественнее, прочнее, гибче, потому что стагнация – это часть синхронизации, или, иначе говоря, это процесс уравновешивания, возникающий по причине десинхронизации, и его надо рассматривать именно как возможность сделать отношения лучше.

На любом из этапов необходимо грамотно управлять динамикой будь это подъём или спад, бум или стагнация, если вы будете задирать динамику, то будет происходить гиперинфляция, если же динамика будет слишком низкой, то существенно снизится качество отношений, необходимо, как и везде, искать баланс.

3.8. Прочность отношений

Под прочностью понимается способность отношений выдерживать некоторый объём (вес) накопленных ошибок, перед тем как эти отношения будут разрушены, также прочность увеличивает время выдержки ошибок до их разрядки. Прочность является совокупностью потребности в этих отношениях и глубины отношений, чем больше эти два фактора, тем и прочность выше. По своей сути прочность отвечает на вопрос, сколько эти отношения смогут продержаться под некоторым количеством ошибок.

Учитывая то, что накопленные ошибки есть не что иное, как изменённый интеллектуальный объект, получается, что противостоять этой доминанте может лишь ваша глубина отношений, т. е. знания о другом человеке, что даёт понимание и предсказуемость поведения, а следовательно, ситуационное понимание, что уменьшает вес ошибок и увеличивает границу прочности.

Поэтому очень важно для прочности быть предсказуемым для другого объекта отношений, чтобы у объекта было понимание, что вы для него безопасны, тем самым уменьшается вес ошибок.

Соответственно, на разных фазах в силу огромного числа взаимосвязанных обстоятельств будет и разная прочность, на начальной фазе потребность может быть большая, но, конечно, глубина отношения маленькая, что в совокупности даёт стандартный вес ошибки и расширенные границы прочности ввиду потребности этих отношений, хочу напомнить, что мы только рассматриваем прочность отношений, количество факторов огромное, и если на начальной фазе уменьшается вес потребности, то резко начинают расти флуктуации, при этом уменьшаться пределы прочности, в конечном итоге это во что-то выльется, т. е. динамика прочности крайне волатильна в этой фазе.

В средней фазе всё более-менее средне, и, конечно, прочность в этой фазе выше, чем в начальной, ровно так же и стабильнее динамика прочности этих отношений.

В затяжной фазе глубина отношений велика, а потребность существенно ниже, чем в начальной, соответственно, вес ошибок больше среднего, но самих этих ошибок гораздо меньше, т. е. совокупная десинхронизация по понятным причинам в затяжной фазе меньше, пределы прочности очень большие, и, чтобы такие отношения разрушить, необходимо допустить очень много ошибок.

Также есть совокупная прочность и ситуационная, если с совокупной всё понятно – это способность отношений выдерживать ошибочные нагрузки до их разрушения, то с ситуационной сложнее.

Ситуационная прочность – это способность отношений выдерживать вес ситуационных ошибок до перехода на более жёсткие инструменты воздействия, в более простой форме это можно назвать «терпение», когда это самое терпение начинает рушиться, происходит переход на более жёсткое воздействие на объект, и так по порогам (вспоминайте про когнитивные искажения собственной ценности), при уменьшении прочности порога происходит переход на другую фазу, при этом увеличивается ситуационный вес ошибки, и, если не прекратить конфликт вовремя, вступает в ход фаза разрушения, в которой вес ошибки может быть критичным, но чаще бывает тяжёлым, поэтому так важно уметь распознавать конфликт ещё на ранней его стадии и там же его прекращать, а также необходимо стараться расширять границы прочности, так как это один из необходимых инструментов для защиты ваших отношений от разрушения.

3.9. Гибкость отношений

Под гибкостью понимается способность отношений адаптироваться под изменяющиеся как внутренние, так и внешние воздействующие условия социально-экономической среды. На любую систему, в том числе и отношения, всегда влияют как внешние, так и внутренние факторы среды, в которой находится эта система, это могут быть законы, социально-культурная среда, экономическая и т. д. Все воздействия этих факторов имеют некоторый вес, который влияет на отношения, а соответственно, вынуждает адаптироваться под эти условия, искажая систему отношений и способность максимально эффективно адаптироваться к изменяющимся условиям, называются гибкостью отношений. Это имеет очень большое значение по причине того, что адаптация есть процесс движения, а следовательно, при этом движении возникает локальный вектор флуктуации этого движения, который, конечно, влияет на общий вектор, происходит это потому, что мозг адаптируется под эти условия, т. е. изменяются его интеллектуальные объекты у обоих участников отношений, и каким образом они будут меняться, точно предсказать нельзя, соответственно, все эти изменения приводят отношения к некоторым новым объектам в головах участников, и с этим новым необходимо уметь работать.

К примеру, у вашей жены умер родственник, т. е. в голове жены происходит резкое смещение интеллектуальных объектов, иначе говоря, внешняя среда вынудила это изменение произойти, что, в свою очередь, сформировало некоторый доминантный вектор мыслительной деятельности, и вот с ним, этим новым вектором, необходимо правильно обращаться в зависимости от изменившихся условий, далее, произошёл дефолт в стране – опять новый вектор, родился ребёнок – вектор, партнёру по бизнесу угрожает банкротство и т. д. и и т. п., эти ситуации постоянны, только веса, а следовательно, и суммарный вектор качества отношений разный. Для того чтобы с этим эффективно справляться, необходимо выявить, понять, что с этим делать, продумать действия и реализовать их, если с выявлением масштабных изменений проблем нет, то с мелкими изменениями возникают трудности, не стоит недооценить мелкие явления – их вес хоть и мал, зато количество существенно больше, единственное, что автор может посоветовать здесь, – это быть чувствительным к процессу, т. е. стараться всегда его отслеживать. С увеличением практического опыта вы начнёте понимать это автоматически, после выявления необходимо оценить степень (вес) и вектор влияния, он может быть как положительным, так и отрицательным, далее необходимо начать коррекцию, вспоминайте всё, что было описано выше, и закрепить это правилами, соответственно, неулавливание этих изменений и отсутствие коррекции ведёт к ошибочности, ну а далее вы знаете.

Гибкость отношений в зависимости от характеристик всегда разная и зависит также, как и прочность отношений, потребность + глубина отношений, это же, в свою очередь, зависит от дистанции, которая, в свою очередь, должна зависеть от преследуемой цели этих отношений, которые, в свою очередь, должны как можно больше быть сопряжены со своим партнёром, а это зависит от контекста ситуации, в которой ваши отношения начали формироваться, и т. д., отношения можно назвать гибкими, если при сильном воздействии они не ломаются, и, наоборот, негибкими, если разваливаются, но, как вы понимаете, это всё радикальные оценки, и всегда существует некоторая мера. В зависимости от цели отношений, а соответственно, их продолжительности, а следовательно, от количества необходимо вложенных ресурсов выстраивать гибкие отношения или не вкладывать эти ресурсы – зависит от усматриваемой ценности этих отношений, так как гибкость позволяет уменьшать ошибочность, но и требует затрат на создание этой системы.

3.10. Прозрачность отношений

Прозрачность в отношениях – это некоторая необходимая мера открытости интеллектуальных объектов, потребностей в отношениях для понимания участниками этих отношений ситуации, в которой они находятся.

В зависимости от характеристик отношений их прозрачность может быть разной, естественно или искусственно, если речь идёт о личной дистанции, то, конечно, прозрачность необходима максимально возможная, дабы уменьшать ошибочность ввиду незнания, если речь идёт о дальней дистанции, лучше сохранить малую прозрачность для собственной защиты, также прозрачность бывает контекстной, иначе говоря, локальной, имея в виду доступ к ограниченным (некоторым) интеллектуальным объектам, к примеру, бизнес-отношения, в которых прозрачность некоторых интеллектуальных объектов должна быть максимальной – допустим, денежного оборота, а к некоторым доступ закрыт (личные отношения), и так в любом виде отношений – что-то должно быть максимально прозрачным, а что-то закрыто для защиты, безусловно, спектр доступности растёт со сближением в дистанции и увеличением доверия и падает в обратной последовательности. Для того чтобы отношения были максимально качественными, необходимо уметь усматривать так называемый прозрачный ресурс – это доминирующий ресурс отношений, прозрачность которого определяет качество этих отношений, именно этот ресурс необходимо определить, как правило, это труда не вызывает, и делать его максимально прозрачным, как вы понимаете, существует и совокупная прозрачность отношений, определяется как некоторая мера сумм прозрачных ресурсов, соответственно, если прозрачные ресурсы правильно выделены и им придана правильная мера, то и совокупная прозрачность будет максимально эффективной, что приводит, в свою очередь, к повышению качества отношений.

Конечно, в целях корректировки прозрачностью можно управлять, создавая искусственно прозрачные и непрозрачные ресурсы, т. к. прозрачность связана с инфляцией и дефицитом, регуляция прозрачных ресурсов будет влиять на инфляцию и дефицит, увеличивая прозрачность какого-то ресурса, мы увеличиваем его оборотную динамику, что приводит к росту инфляции, и наоборот – при уменьшении прозрачности уменьшается динамика, замедляется инфляция и растёт дефицит, но при такой корректировке необходимо знать, что диапазон регуляции зависит от типа отношений – где-то можно существенно повлиять, где-то очень аккуратно, так как и вес прозрачности в разных отношениях разный, связано это с их актуализированностью: чем больше их актуализация, иначе говоря, вес этих отношений в вашей жизни, тем аккуратнее необходимо их регулировать при помощи изменения прозрачности, т.к. это может привести к сильной десинхронизации, всегда необходимо помнить о некоторой границе прозрачности, переступив которую, существенно увеличивается как вес, так и количество ошибок, поэтому граничную меру прозрачности всегда необходимо сохранять.

3.11. Стабильность отношений

Под стабильностью понимается способность отношений сохранять достаточное качество под воздействием факторов, влияющих на них, иначе говоря, стабильность отвечает на вопрос: сколько по времени эти отношения смогут удовлетворять объекты этих отношений под влиянием как внутренних, так и внешних факторов? Количество воздействий на отношение огромное, как и их амплитуда и продолжительность, соответственно, чем правильнее выстроены (синхронизированы) отношения (правила, роли и т. д.), тем и стабильнее они будут, существует прямая корреляция между стабильностью и силой как внутренних, так и внешних воздействий, она заключается в том, что если сила достаточна, чтобы вывести эти отношения из равновесия, то непременно будут возникать ошибки как минимум среднего уровня, что приводит к их накоплению и так далее, соответственно, разным отношениям необходима разная амплитуда воздействия, дабы вывести их из равновесия. Также необходимо понимать, что воздействие не обязательно должно быть единичным и сильным, это может быть и сумма малых воздействий, которые формируют накопление флуктуаций и ведут к дальнейшему выводу отношений из равновесия с последующими ошибками. Безусловно, состояния дисбаланса являются достаточно частыми, они формируются из незнания партнёров полноты ситуации, отсутствия (новизны) опыта, отсутствия потребности в понимании и т. д., конечно, это всё не ведёт к синхронизации, а лишь способствует разрушению этих отношений, и тут в ход вступает прочность отношений, но, как вы понимаете, если потребность в этих отношениях отсутствует, то ни одна прочность уже не поможет, поэтому очень важно сказать, что именно потребность является краеугольным камнем в любых отношениях, с неё всё начинается и всё ею заканчивается, а все остальные модели по типу правил и ролей – это необходимые производные потребности с целью синхронизации, или, иначе говоря, создания качества отношений, стабильность не является исключением. Говоря про потребность в отношениях, можно сказать, что потребность – это двигатель, который работает на основных инстинктах нашего мозга, зависящих от нервно-психического напряжения, вырабатываемого клетками ретикулярной формации, а так как любые отношения есть интеллектуальный объект, который может либо удовлетворять наши усматриваемые ожидания, либо нет, то и потребности в этих отношениях зависят от удовлетворения дефицитных потребностей и низкому содержанию инфляцированных ресурсов, следовательно, крайне важно следить за желанием в этих отношениях, именно это является основой, на которой вся эта структура держится, но и про саму структуру нельзя забывать, ведь именно она способствует грамотному управлению отношениями, что, в свою очередь, формирует вектор синхронизации, который должен стремиться к стабильности, дабы уменьшать количество флуктуации. Для того чтобы отношения были стабильными, необходимо грамотно управлять потребностью в этих отношениях, а также структурой, способствующей увеличению вектора качества и уменьшению вектора ошибок (тормозящего).

3.12. Автосинхронизация

И вот мы с вами подобрались к апогею нашего сложного путешествия по отношениям, честно говоря, мы рассмотрели верхушку айсберга и немножко нырнули под воду, но, уверяю, если вы освоите эти знания целиком, вам больше ничего, кроме практики, не понадобится. Теперь наша задача – мыслить таким образом, используя полученные знания, чтобы находить баланс в системе любых отношений, уметь реализовывать этот баланс, что в конечном итоге должно нас привести к автоматизированному способу представления отношения в виде постоянного создания качественных отношений.

Мы субъекты, обитающие в некоторой социальной среде, а следовательно, и адаптированные к ней, в этой социальной среде есть другие объекты, которые находятся точно в такой же позиции, наши инстинкты создают движение, которое в конечном итоге вынуждает на социальное взаимодействие в жизни с другими объектами, так как мы все – часть этой системы взаимоотношений в той или иной их форме, взаимодействие становится неизбежным, а следовательно, необходимо уметь правильно взаимодействовать, т. к. это очень выгодно, ведь увеличивает не только качестволюбых взаимодействий отношений, что приводит к увеличению личного и группового потенциала, но и в конечном итоге сказывается на всём социально-экономическом пространстве нашей планеты в положительную сторону.

Под автоматизированным способом понимается способ думать об отношениях, а никак не что-то иное, которое сделает всё работу за вас (. Теперь, когда вы прочитали и, надеюсь, освоили столько непростой информации, можно и похвалить себя, но не забывать, что это всё модели работы отношений, которые вы должны адаптировать и наложить на свою проблематику, поначалу будет непросто думать об отношениях другим способом, это временно, с каждым разом будет проще и проще, главное – последовательно применять эти модели и усматривать совершенно новые объекты в отношениях, не нужно сразу применять все модели, т. к. это крайне сложно, начните с простого, по вашему мнению, пункта и начните применять эту модель, тренируясь таким образом, когда почувствуете уверенность, переходите к следующему пункту и так далее, проходя эти этапы, ваши нейронные сети в отношении отношений будут перестраиваться и усложняться, что приведёт к формированию новых объектов, более сложных и эффективных, далее, после нескольких месяцев практики, вы уже будете смеяться над теми знаниями, что были у вас до этого, главное – не останавливаться и продолжать усложнять структуру.

Также невероятно важным механизмом является обратная связь от объектов, с которыми вы в отношениях, обратная связь – это реакция объекта на ваше воздействие, соответственно, вы, применяя модели, должны постоянно за ней следить, потому как это единственный эффективный источник коррекции ваших интеллектуальных объектов, и ни в коем случае не нужно бояться негативной обратной связи, потому как:

1. Это неизбежно.

2. Это эффективно корректирует.

3. Страх – это нормально.

4. Других способов нет.

Теперь о простоте, многие люди, ища ответы в любых областях, сталкиваются с паразитической литературой с названиями по типу «Любовь за 10 секунд: все секреты любви», «Как завладеть любой девушкой/мужчиной за 5 секунд», «Все секреты счастья, или Как легко стать великим». Вся эта литература паразитирует на том, как устроен наш мозг. Помните, что такое лень? Именно поэтому наш мозг не пытается выстраивать сложные объекты, потому как это очень затратно, а пытается создать как можно быстрее любой объект, который хоть бы как-то отвечал на возникший вопрос, более того – ещё и подкрепляет минимальные энергозатраты гормонами счастья, вот откуда у нас такая тяга к простому и минимально затратным объектам, что говорить, посмотрите тренды YouTube, это прямое отражение того, что происходит с нашим мозгом, так же и любая литература, дающая простые объекты, создавая иллюзорные образы, оправдывая поведение, вызывает выброс гормонов, а следовательно, и подтверждение действия с дальнейшим его закреплением, запомните – в любой области знаний по-настоящему эффективным можно быть только имея сложные модели, которые формируются не один и не два года, а много, много лет и никогда не заканчивают усложняться, поэтому, если вы видите, что-то простое, стоит насторожиться как минимум, реально полезная информация всегда непростая, а следовательно, тяжело усваиваемая по причине энергозатрат, из этого можно сделать вывод, что не стоит искать простых ответов, они все неэффективны. Тогда вы спросите, но как же заниматься сложными вещами, если биология этому противоречит? На самом деле это частично, так наш мозг – это всего лишь сложно алгоритмизированный механизм, работающий на простых принципах, т. е. то, что мешает, может работать и в обратную сторону, нет, конечно, лень невозможно победить, но можно создавать доминанту потребности в сложном, через понимание, зачем же это нужно, как уже было сказано выше, лишь сложные модели по-настоящему эффективны, а следовательно, если вы хотите чего-то добиться в этой жизни и иметь вес, то вы просто вынуждены быть эффективным, иначе говоря, иметь сложные модели, как минимум это понимание создаёт движение потребности в нужное русло, далее, когда появилась доминанта, необходимо начать изучать ту область знания, которая для вас референтна, после нескольких месяцев работы над этим вы станете сложнее, а следовательно, будете более эффективным в этой области, из этого выходит, что вы более конкурентоспособный, это позволит вам занимать более доминирующие позиции в социальной среде, что приведёт к огромному удовольствию, т. е. механизму подтверждения и закрепления действия, дальше будет проще действовать, потом у вас возникнет привыкание к стандарту, на котором вы находитесь, и прогресс может остановиться на некоторое время, т. к. пропадёт потребность в нём, но, я вас уверяю, это до тех пор, пока вы не столкнётесь с конкуренцией, и так по кругу, также есть большие плюсы в том, чтобы бросать себя в жёстко конкурирующую среду, уверен, понимаете почему. Вы скажете – а как же учёные, ведь у них как таковой конкуренции нет, они там думают что-то себе в голове, и максимум, с кем конкурируют, это с формулами и доской, на которой пишут, или со студентами, но ведь это всё вызывает привыкание, и как же их голова работает без этих подкреплений? На самом деле всё не так, как раз учёные находятся в жёстких конкурентных условиях, ими движет их же статус учёного, ведь это некоторая социальная роль, т. е. обязательство, и ещё один важнейший фактор – это открытие, которое они могут сделать, тем самым получив признание, иначе говоря, поднимет социальный статус на иной уровень, всё это частности, но принципы работы мозга одинаковы что у президента, что у дворника, поэтому важно эти принципы понимать, чтобы научиться получать удовольствие от сложного, потому как на самом деле это самый настоящий навык.

О простоте было сказано не просто так, ведь автосинхронизация – это очень сложная модель, требующая много времени как минимум на освоение, не говоря уже об усложнении.

Необходимо понимать, что далеко не все люди разбираются в отношениях достаточно хорошо, чтобы с ними можно было производить взаимодействие на одном уровне, иначе говоря, диапазон взаимодействия сужается из-за незнания других объектов нашего воздействия, в таких конкурентных условиях стоит вести себя осторожно и грамотно отыскивать людей, понимающих хотя бы основы отношений и их выгоду в случае грамотного развития, эти люди станут хорошими спутниками в вашей жизни, именно такие люди имеют высокую ценность, а их преданность в отношениях гарантируется потребностью в вас.

Итак, автосинхронизация – это процесс сложного моделирования взаимодействия людей в социуме и эффективное взаимодействие с ними на основе полученных знаний, а также понимания преимуществ сложно устроенных отношений, а следовательно, стремление к ним с целью увеличения качества жизни через потребность в сложных отношениях, всё это является замкнутым кругом мысли, приводящим нас к автосинхронизации в нашей жизни.

Заключение главы 3

В данной главе мы глубже ушли в понятие отношений, рассмотрели основные модели воздействия, ошибочность, инфляцию и дефицит, а также основные характеристики отношений, после чего в завершение мы начали закреплять интеллектуальный объект отношений, имеющий название «автосинхронизация». Необходимо всегда помнить, что у сложности нету конца, всегда всё сложнее, чем кажется, следовательно, необходимо думать об этом таким образом, чтобы стремиться к более глубокому пониманию любой сферы деятельности или ситуации, в которой вы оказались или можете оказаться, так как лишь это приведёт вас к успеху.

Послесловие

Что же. дорогой читатель, мы подошли к логическому концу данной книги, уверен, что автор смог хотя бы убедить вас, что отношения в социуме – это крайне сложная модель взаимодействия, и надеюсь, что вы получили достаточный объём знаний, для того чтобы изменить свою социальную среду на качественно иную, ведь лишь сложные модели взаимодействия способны обеспечить вас этим качеством.

Оглавление

Предисловие

Глава 1 Важность отношений

  1. Зачем это нужно

  1.1. Иерархический инстинкт

  1.2. Половой инстинкт

  1.3. Инстинкт самосохранения

  1.4. Принцип доминант и ретикулярная формация

  1.5. Современные проблемы отношений

  1.6. Цифровой дебилизм

  1.7. Сложности отношений

  1.8. Глубина отношений

  Заключение главы 1

Глава 2 Отношения

  2.1. С чего начать?

  2.2. Ресурсы в отношениях

  2.3. Ценности ресурсов

  2.4. Система правил

  2.5. Ролевая система

  2.6. Система фаз

  2.7. Система дистанций

  Заключение главы 2

Глава 3 Управление отношениями

  3.1. Десинхронизация

  3.2. Синхронизация

  3.3. Воздействие динамики

  3.4. Воздействие дистанции

  3.5. Прямое и опосредованное воздействие

  3.6. Флуктуации

  3.7. Инфляция и дефицит ресурсов

  3.8. Прочность отношений

  3.9. Гибкость отношений

  3.10. Прозрачность отношений

  3.11. Стабильность отношений

  3.12. Автосинхронизация

  Заключение главы 3

Послесловие