Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск [Сергей Иванович Заяшников] (fb2)


Сергей Иванович Заяшников  

О бизнесе популярно   Физкультура и спорт  

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск 0.98 Мб, 3с.
скачать: (fb2)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2022 г. (post) (иллюстрации)

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск (fb2)Добавлена: 17.10.2022 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 1986-09-01
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: SelfPub
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.
Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.
Цитата:
Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,
«красота – это естественность движения, его максимальная нецелесообразность (c)»


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: Самиздат система упражнений спортивный образ жизни

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 3 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 64.93 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: неопределён 0.00 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]