Детское питание: одна еда для всей семьи [Александра Викторовна Ситнова] (fb2)


Александра Викторовна Ситнова  

Здоровье   Медицина   Научно-популярная и научно-познавательная литература  

Детское питание: одна еда для всей семьи 2.48 Мб, 121с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2022 г.   в серии Код питания (post) (иллюстрации)

Детское питание: одна еда для всей семьи (fb2)Добавлена: 19.10.2022 Версия: 1.101.
Дата создания файла: 2022-10-19
ISBN: 978-5-17-146164-5 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Александра Ситнова — нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров».
Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая позволит сделать этот процесс естественным и увлекательным. Прочитав ее, вы поймете, как устроен детский организм, чем он отличается от взрослого, и сможете рассказать ребенку о еде, пищеварении и здоровых пищевых привычках. Вы научитесь выстраивать питание детей таким образом, чтобы оно вписывалось в рацион всей семьи, а также узнаете, как организовать питание ребенка вне дома, когда он пойдет в детский сад или школу.
На страницах книги вы найдете:
• таблицы потребности детей в питании, макро- и микроэлементах;
• пищевой дневник;
• упражнения, которые помогут вашему ребенку полюбить еду;
• игры и эксперименты с едой;
• рецепты блюд, которые вы можете приготовить вместе с детьми;
• блоки «Говорим с ребенком о…» для совместного чтения с детьми.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: воспитание детей детское питание здоровье детей книги для родителей рацион советы профессионалов уход за ребенком

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 121 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 90.38 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1304.44 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.19% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]