Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! [Татьяна Александровна Михайленко] (fb2)
Татьяна Александровна Михайленко
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 26.12.2022 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01 Дата создания файла: 2020-06-23 ISBN: 978-5-222-35042-3 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Финикс Город: Ростов-на-Дону (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияМногие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых «фишек», важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию «за» и «против», по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко – драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии LiveOrganicAwards. Будучи главным редактором портала WeGreen.ru, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление к здоровью станет более концептуальным и обдуманным. Вы перестанете следовать навязываемым вам моделям и остановите погоню за лучшей из них. Вместо этого вы сможете самостоятельно определиться с собственной стратегией дальнейшего совершенствования себя и наслаждаться каждым прожитым днем! |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни лайфхаки позитивное мышление самосовершенствование
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 211 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 99.71 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1432.25 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.14% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
4 часов 8 минут назад
8 часов 16 минут назад
8 часов 33 минут назад
8 часов 54 минут назад
11 часов 36 минут назад
18 часов 59 минут назад