Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой [Оксана Бадьина] (fb2)

Name: Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Author: ОксанаБадьина
ISBN: 978-5-04-157864-0

Оксана Бадьина

Здоровье Кулинария Физкультура и спорт

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой 8.15 Мб, 48с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2021 г. в серии Кулинария. Зеленый путь (post) (иллюстрации)

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой (fb2)

Добавлена: 23.01.2023 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2021-01-01
Дата создания файла: 2021-08-26
ISBN: 978-5-04-157864-0 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_cooking</genre>
    <genre>home_health</genre>
    <genre>home_sport</genre>
    <author>
      <first-name>Оксана</first-name>
      <last-name>Бадьина</last-name>
    </author>
    <book-title>Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой</book-title>
    <annotation>
      <p>«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит, свежих продуктов.</p>
      <p>
        <emphasis>В формате PDF A4 сохранен издательский макет.</emphasis>
      </p>
    </annotation>
    <keywords>похудение,здоровое питание,диетическая кухня,оригинальные рецепты</keywords>
    <date value="2021-01-01">2021</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name>Олег</first-name>
      <last-name>Власов</last-name>
      <nickname>prussol</nickname>
    </author>
    <program-used>FictionBook Editor Release 2.6.7</program-used>
    <date value="2021-08-26">26.08.2021</date>
    <src-ocr>Текст предоставлен правообладателем</src-ocr>
    <id>d315e7f5-0660-11ec-b099-441ea1508474</id>
    <version>1.0</version>
    <history>
      <p>V 1.0 by prussol</p>
    </history>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой / Оксана Бадьина</book-name>
    <publisher>Эксмо</publisher>
    <city>Москва</city>
    <year>2021</year>
    <isbn>978-5-04-157864-0</isbn>
    <sequence name="Кулинария. Зеленый путь"/>
  </publish-info>

Аннотация

«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит, свежих продуктов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Последние комментарии

Впечатления

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой [Оксана Бадьина] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: