Концепции снижения лишнего веса [Константин Хант] (epub)


Константин Хант  

Психология   Самиздат, сетевая литература  

 Концепции снижения лишнего веса  1.46 Мб
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)

Концепции снижения лишнего веса (epub)Добавлена: 02.02.2023 Версия: 1.
Поделиться:
  (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Данное произведение в первую очередь написано для тех, кто находится в самом начале своего пути по снижению лишнего веса.


Книга основана на личном опыте автора, написана максимально простым языком для лёгкого и комфортного чтения. Разделение повествования на основные концепции позволяет сделать акцент на определённую последовательность, с которой, по мнению автора, стоит подходить к снижению веса. Вся работа выполнена в стиле интерактивного курса, что позволит прямо при прочтении пробовать практиковать предлагаемые задания.


Основной целью данного курса является помощь читателю в создании собственной идеи по снижению веса, разбор основных проблем, в том числе психологического характера, а также практические советы по проведению оздоровительных мероприятий.


Курс построен в ознакомительных целях на основании персональных суждений автора, основанных на личном опыте снижения лишнего веса.


Могут иметься персональные противопоказания, необходима консультация врача-специалиста..


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.


  [Оглавление]