Жим штанги лежа. Силовая выносливость [Евгений Юрьевич Тульженко] (fb2)


Евгений Юрьевич Тульженко  

Физкультура и спорт  

Жим штанги лежа. Силовая выносливость 6.05 Мб, 41с.
скачать: (fb2)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 2023 г. (post) (иллюстрации)

Жим штанги лежа. Силовая выносливость (fb2)Добавлена: 25.04.2023 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2023-04-05
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: SelfPub
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-двоеборье в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-жим многоповторный, Мастер Спорта-жимовое двоеборье по версии федерации ФЖД(Федерация Жимового Двоеборья Россия), Мастер Спорта-жим лёжа в софт экипировке по версии федерации WRPF. Судья федерация IPF Belarus, судья федерации НАП Belarus.Разработал авторскую программу тренировок по силовой выносливости. Данная книга несомненно нужна всем тем, кто заинтересован в улучшении своих результатов в силовой подготовке, как новичку так и профессионалу. Эта книга описывает тренировочный план, который был опробован ни одним человеком, который улучшил свои результаты.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: Самиздат спортивная подготовка спортивное образование спортивные нагрузки спортивные тренировки спортивный образ жизни

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 41 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 120.78 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1345.90 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]