Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни

Автор: Джули  Смит
Жанр: Психология

https://clib.me/b/641775-dzhuli-smit-pochemu-nikto-ne-skazal-mne-ob-etom-ranshe-proverennyie-psihologicheskie-instrumentyi-na_

Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
https://clib.me/i/75/641775/cover.jpg