Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Автор: Лиза  Хендриксон-Джек
Жанр: Здоровье; Альтернативная медицина

https://clib.me/b/678344-liza-hendrikson-dzhek-pyatyiy-element-zdorovya-kak-ispolzovat-menstrualnyiy-tsikl-dlya-podderzhaniya__

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
      «Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
      Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.
https://clib.me/i/44/678344/cover.jpg