Уход за собой
Кто как за собой ухаживает, дамы?
а то скоро лето))
Я на пп перешла, потихоньку вес сбрасываю, на плавание записалась) недавно подружка привезла кокосовое масло для волос, активно использую, уже есть результат)
Еще йогой начала заниматься)
У кого еще какие секреты красоты?)
Тут комплексный подходу нужен, физ упражнения обязательно, но в меру, массажики тоже нужны, и упражнения для закачки мышц и укрепления всегоопрно двигательного аппарата. Так же медитация и эмоции иногда выбросы адреналина, только чуть чуть)))
Я плаваю 3 раза в неделю, плюс зарядка, плюс медитации 10 минут с утра и 10 перед сном и иногда играю в игровые автоматы вулкан удачи онлайн
Последние комментарии
6 часов 58 минут назад
7 часов 11 минут назад
7 часов 44 минут назад
8 часов 17 минут назад
23 часов 47 минут назад
23 часов 56 минут назад