Научись наслаждаться жизнью! [Ольга Краснова] (аудиокнига)

Ольга Краснова    

Здоровье   Личная эффективность   Любовь и отношения   Мотивация   О психологии популярно   Подкасты   Публицистика   Саморазвитие / личностный рост   Семейная психология   Социальная психология   Спорт / фитнес  

  -   Научись наслаждаться жизнью! (219.00 ₽)
издано в серии Отношения (Невинный клуб Юлии Высоцкой)

Научись наслаждаться жизнью! (аудиокнига)
ID книги:55322743
Добавлена: 26.02.2023
Издательство: ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
Поделиться:

Аннотация

Практическая лекция для тех, кто знает, на что способен в трудных ситуациях, умеет героически справляться с испытанием в бизнесе и быту, знает свои сильные стороны как профессионала, но теряется, когда кто-то спрашивает: «Что тебе нравится?» и «Чего ты хочешь для себя? – обсудим, почему так трудно наслаждаться жизнью – назовем психологические причины этого явления – поговорим о том, как важно исследовать свои желания – подробно рассмотрим Диаграмму Гедонизма – измерим количество и качество удовольствий в вашей жизни на текущий момент – поставим гедонистические цели и вдохновимся на их исполнение Ольга Краснова, коуч, психолог, спикер, преподаватель коучинга в ICA. Автор систем: профилактики эмоционального выгорания, „Школы гедонизма“, программы по работе с созависимостью и глубинной эффективностью лидера.