Страхи. Тревоги. Фобии [Артем Иванович Федоров] (аудиокнига)

Артем Иванович Федоров     (чтец: Фенид Ладосский)

Психологическая консультация   Психотерапия   Саморазвитие / личностный рост  

  -   Страхи. Тревоги. Фобии (159.00 ₽)

Страхи. Тревоги. Фобии (аудиокнига) ID книги:66670934
Добавлена: 26.02.2023
Издательство: ЛитРес: чтец
Поделиться:

Аннотация

Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.