Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» [Коллектив авторов] (аудиокнига)

Коллектив авторов     (чтец: Максим Гамаюнов)

Зарубежная психология   Практическая психология   Психологическая консультация   Саморазвитие / личностный рост  

  -   Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» (159.00 ₽)
издано в серии CrossReads: Тайны нашего тела

Саммари книги «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» (аудиокнига)
ID книги:66877598
Добавлена: 16.03.2023
Издательство: CrossReads
Поделиться:

Аннотация

Бестселлер «Тело помнит все» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Душевные травмы зачастую оставляют гораздо больший отпечаток на нашей жизни, нежели физические. Доктор Бессел Ван дер Колк провел 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство и его влияние на тело и мозг. В аудиосаммари издания вы узнаете, как помочь себе и своим близким, и исследуете различные пути для выздоровления, активирующие естественную нейропластичность мозга.