ГОРМОНичное тело [Марина Берковская] (аудиокнига)

Марина Берковская     (чтец: Любовь Конева)

Здоровое и правильное питание   Здоровье  

  -   ГОРМОНичное тело (609.00 ₽)

ГОРМОНичное тело (аудиокнига)
ID книги:67690196
Добавлена: 26.02.2023
Издательство: Эксмо
Поделиться:

Аннотация

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как не замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? Марина Берковская не просто известный врач-блогер, но прекрасный диагност и ученый, умеющий объяснить чудеса биохимии нашего организма простым и доступным языком. Благодаря этой книге вы больше не будете теряться и смущаться на приеме у врача-эндокринолога, научитесь правильно питаться, «читать» анализы и обретете уверенность, что вас лечат так, как должно. Больше не нужно искать информацию по форумам и сайтам, спрашивать у знакомых и бояться врачей – вся необходимая информация от обнаружения проблемы до необходимого лечения есть в книге.