У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности [Маргарита Быстрякова] (аудиокнига)
Маргарита Быстрякова (чтец: Маргарита Быстрякова)Практическая психология Психологические тренинги Саморазвитие / личностный рост
- У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности (179.00 ₽)издано в серии В потоке. Движение к счастью
ID книги:68283205 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо АннотацияКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются новые горизонты, вновь появятся радость и энергия жить. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Автор предупреждает, что практика не подходит для подтвержденных случаев клинической депрессии и психических расстройств и потребует строгого следования инструкциям. |
Последние комментарии
10 часов 25 минут назад
18 часов 25 минут назад
1 день 9 часов назад
1 день 13 часов назад
1 день 13 часов назад
1 день 13 часов назад