У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда [Маргарита Быстрякова] (аудиокнига)

Маргарита Быстрякова     (чтец: Маргарита Быстрякова)

Практическая психология   Психологические тренинги   Саморазвитие / личностный рост  

  -   У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда (219.00 ₽)
издано в серии В потоке. Движение к счастью

У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда (аудиокнига)
ID книги:68283220
Добавлена: 26.02.2023
Издательство: Эксмо
Поделиться:

Аннотация

Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться? Во время практики вы осознанно проживете ситуацию стыда, возьмете на себя ответственность, примите произошедшее и будете двигаться дальше без разрушающей эмоции. Практика входит в серию нестандартных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.