Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым. [Юрий Михайлович Орлов] (аудиокнига)
Юрий Михайлович Орлов (чтец: Андрей Одинцов)Практическая психология Саморазвитие / личностный рост
- Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым. (379.00 ₽)издано в серии Энергия здоровья
ID книги:68534449 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо АннотацияКак научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться. Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом. |
Последние комментарии
5 часов 54 минут назад
13 часов 54 минут назад
1 день 4 часов назад
1 день 8 часов назад
1 день 8 часов назад
1 день 8 часов назад