Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни [Александр Чуприн] (аудиокнига)
Александр Чуприн (чтец: Михаил Нордшир)Здоровое и правильное питание Здоровье Популярно о медицине
- Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни (349.00 ₽)издано в серии Здоровье в кармане. Популярные книги в удобном формате
ID книги:70094857 Добавлена: 14.12.2023 Издательство: Эксмо АннотацияЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Здоровье человека – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Об этом часто забывают, когда речь заходит о мужском здоровье. По врачам не бегает, семью содержит, «стоит»? Значит, здоров. Но в большинстве случаев это, увы, не так. Мужские болезни могут не беспокоить долгие годы, но на практике приводить к бесплодию. А еще мужчины чаще умирают от сердечных приступов и недиагностированных своевременно хронических заболеваний. Эта книга расскажет не только о сексуальном и репродуктивном, но и общем физическом и психическом здоровье представителей сильного пола: – Сексуальная жизнь и все, что с ней связано. – Лишний жир, стресс, возраст и другие маркеры неблагополучия. – Нужные и ненужные анализы для каждого периода жизни. – Питание и социальные связи для здоровья и долголетия: мужские схемы. – Энергетика организма, метаболизм и физическая активность. |
Последние комментарии
1 день 41 минут назад
1 день 11 часов назад
1 день 23 часов назад
2 дней 6 часов назад
2 дней 7 часов назад
2 дней 8 часов назад