Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах [Михаил Альбертович Суботялов] (аудиокнига)
Михаил Альбертович Суботялов (чтец: Авточтец ЛитРес)Альтернативная медицина Здоровое и правильное питание Саморазвитие / личностный рост
- Методы Аюрведы для идеальной массы тела, или Как не запутаться в диетах (249.00 ₽)ID книги:70103299 Добавлена: 09.01.2024 Издательство: Автор АннотацияВ последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему. Аюрведа предлагает алгоритм оптимизации образа жизни и решения данного отклонения в состоянии здоровья. Этот подход основан как на информации из аюрведических источников, так и на исследованиях аюрведических методов и средств с помощью современной доказательной медицины. Простые и доступные правила и принципы могут позволить легко и непринужденно убрать лишние килограммы. Данная книга не заменяет рекомендаций врача. |
Последние комментарии
5 часов 36 минут назад
5 часов 53 минут назад
6 часов 5 минут назад
6 часов 11 минут назад
8 часов 42 минут назад
8 часов 46 минут назад