Писательская терапия [Эвелина Загарских] (аудиокнига)
Эвелина Загарских (чтец: Авточтец ЛитРес)Саморазвитие / личностный рост Самоучители
- Писательская терапия (349.00 ₽)ID книги:70311490 Добавлена: 08.02.2024 Издательство: Автор АннотацияОткройте дверь в мир психологического и физического исцеления через метод писательской терапии. Этот метод позволяет выразить эмоции и мысли в письменной форме, ставший эффективным средством борьбы с такими проблемами, как тревога, депрессия, травмы и хронические заболевания.Основанный на принципе предоставления безопасного и конфиденциального пространства, писательская терапия помогает осознать и понять свои эмоции, обучая управлению ими более здоровым и продуктивным образом. Пациенты находят контроль над своей жизнью, улучшая свое психическое здоровье и создавая фундамент для качественного изменения в своей жизни.Обнаружьте в себе мощный инструмент для личностного роста и психологического благополучия через страницы этой книги. |
Последние комментарии
1 день 20 часов назад
1 день 20 часов назад
1 день 20 часов назад
1 день 20 часов назад
1 день 23 часов назад
1 день 23 часов назад