Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя [Светлана Патрушева] (аудиокнига)

Светлана Патрушева     (чтец: Светлана Патрушева)

Истории из жизни   Практическая психология   Психологические тренинги   Саморазвитие / личностный рост  

  -   Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя (459.00 ₽)
издано в серии Хиты саморазвития

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя (аудиокнига)
ID книги:70331344
Добавлена: 13.02.2024
Издательство: Эксмо
Поделиться:

Аннотация

Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту! Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.