Работа с холодом + Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине [Вадим Зеланд] (аудиокнига)

Вадим Зеланд     (чтец: Ксения Большакова)

Здоровье   Йога   Народная и нетрадиционная медицина   Практическая эзотерика  

  -   Работа с холодом + Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине (569.00 ₽)

Работа с холодом + Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине (аудиокнига)
ID книги:70388527
Добавлена: 05.03.2024
Издательство: ИГ "Весь"
Поделиться:

Аннотация

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо. Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то вода или холодный воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также оказывает омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на к пути физическому и духовному совершенству. «Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера». Мария Ромас