Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики [Лой-Со] (fb2)


Лой-Со  

Здоровье  

Практики для начинающих
Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики 1.64 Мб, 107с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2010 г. (post) (иллюстрации)

Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики (fb2)Добавлена: 13.05.2014 Версия: 1.001.
ISBN: 978-5-9684-133 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Вектор
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности.Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью медитативных мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Методика выполнения. Правая рука поднята перед грудью, ладонь обращена наружу и вверх, левая – располагается на уровне живота ладонью вверх. Это жест отстранения препятствий.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 107 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 71.14 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1483.77 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.33% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]