Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы [Ольга Дан] (fb2)


Ольга Дан  

Здоровье  

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы 979 Кб, 131с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2011 г.   в серии Красивое тело (post) (иллюстрации)

Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы (fb2)Добавлена: 24.06.2014 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2011-01-01
Дата создания файла: 2011-03-19
ISBN: 978-5-4237-0021-8 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Питер
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.
• Бодифлекс
• Рыдающее дыхание для похудения и омоложения
• Йога-дыхание против лишнего веса
• Оздоровительные дыхательные методики
• Китайские омолаживающие упражнения
• Тибетская зарядка
Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

В этой части: • Дыхание для здоровья и красоты • Импульсный самомассаж • Естественное питание

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 131 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 72.96 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1287.91 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]